Eet je regelmatig granola bij je ontbijt of als tussendoortje?
Dan ben je goed en vooral gezond bezig. Als je tenminste voor granola kiest met de beste ingrediënten.

Granola groeide de laatste jaren ook bij ons uit tot een populair ontbijt en tussendoortje.

Het wordt vaak gepromoot als een gezonde keuze, maar is dat wel helemaal terecht?


Wat zijn gezonde ingrediënten in granola en wat niet?

https://www.leefnugezonder.be/granola-ingredienten-wat-is-gezond-en-wat-niet/

https://www.ninefornews.nl/europarlementarier-houdt-vurige-speech-trap-ze-eruit-voordat-europa-sterft/
Liek't mie best 'n wild wichtje te wezen.

China slaat keihard terug, ‘heeft een hogere pijngrens dan de VS’

De Chinese reactie op de importheffingen die Trump het land oplegt, gaat de Verenigde Staten pijn doen, zegt sinoloog Boudewijn Poldermans van de Netherlands China Business Council. 'Dit gaat echt pijn doen en China heeft een hogere pijngrens dan Amerika.'

Afgelopen nacht gingen nieuwe Amerikaanse importheffingen in, waaronder een nieuwe heffing op producten uit China die het totaal voor dat land op 104 procent brengt. China sloeg direct terug en kwam met heffingen op Amerikaanse landbouwproducten zoals sojabonen, gerst, rundvlees en varkensvlees. Amerikaanse kip komt China zelfs helemaal niet meer in. 'Het worden gouden tijden voor de Nederlandse vleesindustrie', zegt Poldermans.

Additioneel: Trump kan de verkiezingsbeloften die hij de landbouwsector deed niet meer nakomen. Ook zet China de handrem op de export van zeldzame aardmetalen naar de VS zoals samarium, iets wat volgens Poldermans de toeleveringsketen van het Pentagon gaat raken, 'die kunnen de meest geavanceerde wapensystemen niet meer maken'.

China zal ook niet meer samenwerken met de VS om de fentanyl-epidemie te bestrijden en beperkt de deelname van Amerikaanse dienstverleners aan het Chinese economische verkeer. Zo mogen Amerikaanse advocatenkantoren en financials geen Chinese bedrijven meer bedienen, mogen Amerikaanse films niet meer in Chinese bioscopen vertoond worden en worden onderzoeken gestart naar Amerikaanse bedrijven die van Chinees intellectueel eigendom profiteren. Ten slotte overweegt Beijing om de renminbi te devalueren om de eigen export te bevorderen.

'Het doel is om Amerikaanse bedrijven zo onder druk te zetten dat ze op hun beurt weer Trump onder druk gaan zetten', zegt Poldermans. 'En om geen gezichtsverlies te lijden.' Donald Trump heeft deze reactie van de Chinezen niet verwacht, denkt Poldermans. De sinoloog wijst erop dat China eerder niet zo hard van stapel liep, maar dat er nu wel hard wordt teruggeslagen. 'Dit gaat pijn doen, en China heeft een hogere pijngrens dan de Amerikanen.'

De ramkoers die China inzet is niet alleen om geen gezichtsverlies te lijden, volgens Poldermans werkt praten niet en is het moeilijk onderhandelen met Trump. 'De enige manier om aan tafel te komen is heel hard terugslaan.' Poldermans heeft geen idee waar dit eindigt, volgens hem heeft China zich tijdens de eerste regeerperiode van Trump voorbereid op een handelsoorlog. 'China zat niet stil en is op zoek gegaan naar andere afzetmarkten zoals de BRICS-landen, Zuid-Amerika, Zuidelijk Afrika, Korea en Japan. Er worden nu ook andere deals gesloten met landen in Zuidoost-Azië.'

Laat onverlet dat Chinese bedrijven pijn lijden. Volgens de South China Morning Post dumpen sommige Chinese exporteurs hun zendingen halverwege de reis en dragen ze hun containers over aan rederijen om de verpletterende heffingskosten te vermijden. Volgens een anonieme medewerker van een Chinees exportbedrijf is het containervolume van zijn bedrijf naar de VS gekelderd van 40 tot 50 containers per dag naar slechts drie tot zes als gevolg van de nieuwe heffingen.

Twee jongens overvallen vrouw met pepperspray en laten haar gewond achter. (De daders, verwacht je gewoon niet, hè)

Een 58-jarige vrouw loopt een gebroken heup op als ze op straat in Capelle aan den IJssel wordt overvallen door twee jongemannen. Er zijn duidelijke beelden van de verdachten maar ze zijn vermoedelijk minderjarig en worden daarom onherkenbaar getoond. Als zij zich niet melden, wordt het duo volgende week alsnog herkenbaar in beeld gebracht.
Dit is een zaak uit het opsporingsprogramma Bureau Rijnmond van deze week. Meer zaken zijn hier te vinden.

Het slachtoffer loopt op dinsdagavond 25 februari j.l. omstreeks 22:00 uur op de Bisletweg richting haar woning. De twee verdachten lopen achter haar aan. Plotseling staan ze naast haar en vragen hoe ze het beste met het openbaar vervoer richting Den Haag kunnen reizen. De vrouw legt het uit, maar dan snauwt één van de overvallers: ‘je spullen’. Het slachtoffer wordt vervolgens met pepperspray in haar gezicht gespoten, valt en roept hard om hulp.

De verdachten schrikken en vluchten in de richting van metrostation De Terp. Daarna rennen ze via het fietspad richting het gelijknamige winkelcentrum. Vanaf dat moment ontbreekt van hen ieder spoor. Door de val loopt het slachtoffer een gebroken heup op.

De ene verdachte heeft een donkere huidskleur en zwart haar. Hij draagt een donkere jas. Bij zijn linkerborst is een wit embleem zichtbaar. Verder heeft hij een grijs/blauwe spijkerbroek en zwarte Asics schoenen aan.
De andere verdachte heeft ook zwart haar maar een lichtgetinte huidskleur. Hij draagt een donkere jas met witte touwtjes. Op de linkermouw zit een embleem. Bovendien heeft hij een donkere broek met vale plekken aan en loopt hij op zwarte schoenen.

Islamitische school eist vrouwenbesnijdenis voor toelating.

In de Tweede Kamer heeft JA21-leider Joost Eerdmans alarm geslagen over islamitische scholen die vrouwenbesnijdenis verheerlijken. Eén basisschool zou het zelfs als voorwaarde stellen voor toelating.

‘Ik vind het zeer ernstig dat we vier islamitische wetsscholen hebben die zeggen dat het verplicht is om meisjes te besnijden, anders kom je niet op school. Ik kan er niet bij met mijn hoofd’, aldus Eerdmans​.

Hij verwees naar een basisschool waar besnijdenis verplicht zou zijn, en drie andere scholen waar het wordt aanbevolen. ‘Dat moeten we gewoon niet toestaan. Dat moeten we die mensen afleren. Dat we dat niet doen in Nederland. Dat we dat niet tolereren.’

Staatssecretaris Coenrade wil signalen onderzoeken

PVV-staatssecretaris Ingrid Coenrade reageerde voorzichtig maar serieus. Volgens haar is er op papier geen nieuwe wet nodig. Wel gaf ze toe dat er mogelijk sprake is van tekortschietende handhaving: ‘Dat het dan blijkbaar wel gebeurt, of dat het dan ook niet wordt geconstateerd dat vind ik een hele kwalijke zaak.’

Ze vroeg Eerdmans om concrete voorbeelden aan te leveren: ‘Op het moment dat we signalen krijgen van dit soort scholen, dat wil ik dan wel heel erg graag weten.’

Coenrade zei toe dat ze de jurisprudentie en bestaande wetgeving gaat bestuderen. ‘Dus als dat iets aanvullends vraagt of iets anders qua wetgeving, dan zou dat een vervolgstap moeten zijn.’

‘4200 meisjes lopen groot risico’

Eerdmans hield voet bij stuk. Hij wees op een uitspraak van de Raad van State na een klacht van Fem4Freedom. Volgens die uitspraak is de huidige wetgeving onvoldoende.

‘Er zijn 4200 meisjes die de komende jaren het risico gaan lopen om in Nederland besneden te worden, om verminkt te worden', aldus Eerdmans. ‘Waarom zou het kabinet niet werken aan wetgeving die verheerlijking en propaganda van vrouwenbesnijdenis aan banden gaat leggen?’​

‘Geniepig gedrag, niet acceptabel’

Volgens Eerdmans verschuilen de scholen zich achter culturele tradities. Maar hij is duidelijk: ‘Dat moeten we gewoon niet accepteren in Nederland.’ Hij eist dat het kabinet dit uitzoekt en dat de Kamer hierover wordt geïnformeerd.

Eindelijk begint het van de grond te komen thorium centrale,s..

Het veilige alternatief voor de bestaande kern energie.
China is er al veeeel verder mee

Overigens is het idee of ontwerp niet nieuw zoals vaak word geopperd.
Al bij de introductie van kernenergie waren die plannen er al.
Alleen waren deze centrale,s niet erg handig voor het maken van kernwapens
praktisch onbruikbaar voor dat doel en daarom is destijds ergens jaren midden jaren 50 ingezet op uranium en niet op thorium..

De die wapen waren natuurlijk vol in opmars net na de 2e wereld oorlog..

Maar thorium is veel meer beschikbaar en veeeeel groener dan zonnepanelen en wind turbine,s.

Denk ik dan.
Doe je eigen onderzoek ..



https://www.stichting-jas.nl/2025/04/nederlandse-start-up-thorizon-wil-met.html?m=1

Grote veranderingen op komst: NPO in 2028 compleet hervormd!
De publieke omroep gaat op de schop: in 2028 verdwijnen omroepen zoals de NTR en wordt het bestel grondig aangepast. Wat vind jij van deze plannen?
#PubliekeOmroep #NPO #Mediabeleid #NTR #ToekomstTV
https://nos.nl/artikel/2562343-publieke-omroep-over-vier-jaar-op-de-schop-omroep-ntr-verdwijnt