-
91 Beiträge
-
6 Fotos
-
0 Videos
-
Eigenaar websites als Thuis
-
Lebt in BORNEM - België
-
Von BORNEM
-
Von 2005-2006 Journalistiek als UnivKlasse von master
-
Male
-
Verheiratet
-
14/06/1952
-
Follower 27 Menschen
Suche
Freunde
31
English
Dutch
Neueste Updates
-
Heb je last van angst, stress, depressie of een burn-out?
Probeerde je al alles om er vanaf te raken, maar was alle moeite tevergeefs?
Maak dan kennis met de Cognitieve Gedragstherapie (CGT).
Het is een van de effectiefste en wetenschappelijk onderbouwde methode om veelvoorkomende psychische klachten te behandelen.
Zo kunnen deze bewezen CGT-therapieën je helpen bij angst, stress en depressie.
https://www.leefnugezonder.be/cognitieve-gedragstherapie-cgt-helpt-tegen-angst-stress-en-depressie-complete-gids-2025/Heb je last van angst, stress, depressie of een burn-out? Probeerde je al alles om er vanaf te raken, maar was alle moeite tevergeefs? Maak dan kennis met de Cognitieve Gedragstherapie (CGT). Het is een van de effectiefste en wetenschappelijk onderbouwde methode om veelvoorkomende psychische klachten te behandelen. Zo kunnen deze bewezen CGT-therapieën je helpen bij angst, stress en depressie. https://www.leefnugezonder.be/cognitieve-gedragstherapie-cgt-helpt-tegen-angst-stress-en-depressie-complete-gids-2025/0 Kommentare 0 Geteilt 66 Ansichten -
Hou je van een leuke kampeervakantie in eigen land?
Overweeg dan een verblijft op een van de vele campings op De Veluwe.
De Veluwe is een van de grootste en meest bekende natuurgebieden van Nederland.
Gelegen in het hart van Gelderland, vind je er weelderige bossen, uitgestrekte heidevelden, fascinerende zandverstuivingen en schilderachtige dorpen.
Maak hier kennis met de vijf beste campings op de Veluwe!
https://vakantie-adresjes-met-zwembad.nl/campings/top-5-campings-op-de-veluwe-met-zwembad/Hou je van een leuke kampeervakantie in eigen land? Overweeg dan een verblijft op een van de vele campings op De Veluwe. De Veluwe is een van de grootste en meest bekende natuurgebieden van Nederland. Gelegen in het hart van Gelderland, vind je er weelderige bossen, uitgestrekte heidevelden, fascinerende zandverstuivingen en schilderachtige dorpen. Maak hier kennis met de vijf beste campings op de Veluwe! https://vakantie-adresjes-met-zwembad.nl/campings/top-5-campings-op-de-veluwe-met-zwembad/0 Kommentare 0 Geteilt 72 Ansichten -
Heb je vaak last van rugpijn of lagerugpijn?
Rugpijn is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen. Bijna iedereen ervaart het wel eens.
In dit artikel gaan we dieper in op de anatomie van de rug, de belangrijkste oorzaken van rugpijn en het belang van sterke rugspieren voor een pijnvrij en energiek leven.
Zo voorkom of verhelp je rugpijn en lagerugpijn.
https://www.leefnugezonder.be/rugpijn-voorkomen-en-verhelpen-de-rol-van-sterke-rugspieren-expert-advies/Heb je vaak last van rugpijn of lagerugpijn? Rugpijn is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen. Bijna iedereen ervaart het wel eens. In dit artikel gaan we dieper in op de anatomie van de rug, de belangrijkste oorzaken van rugpijn en het belang van sterke rugspieren voor een pijnvrij en energiek leven. Zo voorkom of verhelp je rugpijn en lagerugpijn. https://www.leefnugezonder.be/rugpijn-voorkomen-en-verhelpen-de-rol-van-sterke-rugspieren-expert-advies/0 Kommentare 0 Geteilt 106 Ansichten -
Wist je dat alleen een gezond en gevarieerd eetpatroon je blijvend doet afvallen?
Zo een eetpatroon bestaat uit veel verse groenten, peulvruchten, fruit, volkorengranen en volkorenproducten, onbewerkte noten en vette vis.
Zo verlies je je buikje, verbrand je meer vet en verlies je makkelijker je overgewicht.
Een gezond voedingsschema doet je wekelijks tot 2,5 kilo afvallen
https://www.leefnugezonder.be/een-gezond-voedingsschema.../Wist je dat alleen een gezond en gevarieerd eetpatroon je blijvend doet afvallen? Zo een eetpatroon bestaat uit veel verse groenten, peulvruchten, fruit, volkorengranen en volkorenproducten, onbewerkte noten en vette vis. Zo verlies je je buikje, verbrand je meer vet en verlies je makkelijker je overgewicht. Een gezond voedingsschema doet je wekelijks tot 2,5 kilo afvallen https://www.leefnugezonder.be/een-gezond-voedingsschema.../0 Kommentare 0 Geteilt 96 Ansichten -
Droom je ervan om wakker te worden met het rustgevende geluid van de golven, de frisse zeelucht en het strand op een steenworp afstand van je tent of caravan?
De Belgische kust, met haar uitgestrekte zandstranden en bruisende badplaatsen, vormt de perfecte locatie voor een onvergetelijke kampeervakantie in 2025.
Ontdek onze 5 beste campings aan de Belgische kust met zwembad, waar strandplezier en ultieme ontspanning aan het zwembad hand in hand gaan.
https://vakantie-adresjes-met-zwembad.nl/campings/top-5-campings-belgische-kust-direct-aan-zee/Droom je ervan om wakker te worden met het rustgevende geluid van de golven, de frisse zeelucht en het strand op een steenworp afstand van je tent of caravan? De Belgische kust, met haar uitgestrekte zandstranden en bruisende badplaatsen, vormt de perfecte locatie voor een onvergetelijke kampeervakantie in 2025. Ontdek onze 5 beste campings aan de Belgische kust met zwembad, waar strandplezier en ultieme ontspanning aan het zwembad hand in hand gaan. https://vakantie-adresjes-met-zwembad.nl/campings/top-5-campings-belgische-kust-direct-aan-zee/0 Kommentare 0 Geteilt 74 Ansichten1
-
Zoek je al langer naar het beste dieet voor jou, maar was alle moeite tevergeefs?
Zoek dan niet langer.
De wetenschap onthult nu bewezen oplossingen.
Ontdek welke eetpatronen echt resultaat opleveren en leer hoe je ze moeiteloos in je dagelijks leven kunt toepassen.
Deze diëten werken écht, en dat is wetenschappelijk bewezen.
https://www.leefnugezonder.be/de-beste-dieten-volgens-wetenschappers/Zoek je al langer naar het beste dieet voor jou, maar was alle moeite tevergeefs? Zoek dan niet langer. De wetenschap onthult nu bewezen oplossingen. Ontdek welke eetpatronen echt resultaat opleveren en leer hoe je ze moeiteloos in je dagelijks leven kunt toepassen. Deze diëten werken écht, en dat is wetenschappelijk bewezen. https://www.leefnugezonder.be/de-beste-dieten-volgens-wetenschappers/0 Kommentare 0 Geteilt 157 Ansichten1
-
Parkinson is een chronische neurologische aandoening die meestal ontstaat tussen het 50e en 60e levensjaar.
Bij deze ziekte gaan specifieke hersencellen verloren.
Dat leidt tot bekende mechanismen zoals trillingen en beven. Zowel in Nederland als in buurland België zijn er naar schatting zo'n 50000 mensen met Parkinson.
Door de vergrijzing al dit aantal tegen 2040 verviervoudigen .
Kun je met de juiste voeding het risico op Parkinson verlagen?
https://yoo.rs/parkinson-amp-voeding-bescherm-je-mentale-gezondheid-met-het-mediterrane-dieet?Ysid=14584Parkinson is een chronische neurologische aandoening die meestal ontstaat tussen het 50e en 60e levensjaar. Bij deze ziekte gaan specifieke hersencellen verloren. Dat leidt tot bekende mechanismen zoals trillingen en beven. Zowel in Nederland als in buurland België zijn er naar schatting zo'n 50000 mensen met Parkinson. Door de vergrijzing al dit aantal tegen 2040 verviervoudigen . Kun je met de juiste voeding het risico op Parkinson verlagen? https://yoo.rs/parkinson-amp-voeding-bescherm-je-mentale-gezondheid-met-het-mediterrane-dieet?Ysid=145840 Kommentare 0 Geteilt 114 Ansichten -
Fit worden en blijven is de wens van velen.
Het zorgt voor heel wat voordelen. Zowel op het vlak van je lichamelijke en geestelijke gezondheid als op het vlak van je uiterlijk.
In het grote aanbod aan crash diëten en fitnesstrends is het immers verleidelijk om te kiezen voor de kortste route.
Toch vraagt duurzame fitheid met blijvend resultaat om een doordachte en holistische aanpak. Dit artikel biedt je een uitgebreid stappenplan om zowel fysiek als mentaal sterker te worden.
Waarom fit worden en hoe pak je het aan?Fit worden en blijven is de wens van velen. Het zorgt voor heel wat voordelen. Zowel op het vlak van je lichamelijke en geestelijke gezondheid als op het vlak van je uiterlijk. In het grote aanbod aan crash diëten en fitnesstrends is het immers verleidelijk om te kiezen voor de kortste route. Toch vraagt duurzame fitheid met blijvend resultaat om een doordachte en holistische aanpak. Dit artikel biedt je een uitgebreid stappenplan om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. Waarom fit worden en hoe pak je het aan?
0 Kommentare 0 Geteilt 139 Ansichten1
-
Zoek je een rustgevende vakantiebestemming in eigen land?
Overweeg dan zeker een zeker een verblijf in een van onze 10 leuke adresjes in Drenthe, Groningen.
Of je nu verlangt naar rust, avontuur of culturele ontdekkingen, in Drenthe is dit alles in overvloed.
Met zijn uitgestrekte bossen, intrigerende hunebedden en uiteenlopende attracties is deze provincie de perfecte bestemming voor elke reiziger.
Ontdek de leukste adresjes in Drenthe en Groningen
https://vakantie-adresjes-met-zwembad.nl/nederland/vakantie-drenthe-tips-de-10-leukste-adresjes/Zoek je een rustgevende vakantiebestemming in eigen land? Overweeg dan zeker een zeker een verblijf in een van onze 10 leuke adresjes in Drenthe, Groningen. Of je nu verlangt naar rust, avontuur of culturele ontdekkingen, in Drenthe is dit alles in overvloed. Met zijn uitgestrekte bossen, intrigerende hunebedden en uiteenlopende attracties is deze provincie de perfecte bestemming voor elke reiziger. Ontdek de leukste adresjes in Drenthe en Groningen https://vakantie-adresjes-met-zwembad.nl/nederland/vakantie-drenthe-tips-de-10-leukste-adresjes/0 Kommentare 0 Geteilt 233 Ansichten1
-
Raak je moeilijk in slaap en lig je vaak wakker?
Dat heeft op korte termijn een grote impact op je gezondheid.
Gelukkig kun je er heel wat zelf aan doen. En lang niet altijd met slaapmiddelen die de oorzaak van je slaapprobleem niet aanpakken.
Met welke voeding kun je chronische slapeloosheid te verbeteren?
https://www.leefnugezonder.be/chronische-slapeloosheid-oplossen-of-verbeteren-zonder-geneesmiddelen/Raak je moeilijk in slaap en lig je vaak wakker? Dat heeft op korte termijn een grote impact op je gezondheid. Gelukkig kun je er heel wat zelf aan doen. En lang niet altijd met slaapmiddelen die de oorzaak van je slaapprobleem niet aanpakken. Met welke voeding kun je chronische slapeloosheid te verbeteren? https://www.leefnugezonder.be/chronische-slapeloosheid-oplossen-of-verbeteren-zonder-geneesmiddelen/0 Kommentare 0 Geteilt 161 Ansichten
Mehr Storys
