🔥 KENNISMAKING MET BONFIRE: HET SOCIALE NETWERK DAT JIJ BOUWT, NIET ZIJ Stel je voor: Facebook zonder advertenties. Twitter zonder chaos. LinkedIn zonder corporate onzin. En Mastodon, maar dan met de mogelijkheid om het écht helemaal naar jouw hand te zetten. Dat bestaat. Het heet Bonfire. En het is niet zomaar een app. Het is een revolutie in een doosje code. WAT IS HET? Bonfire is een open-source sociaal netwerk dat je zelf draait, zelf vormgeeft, en zelf beheerst. Denk aan WordPress, maar dan voor sociale media. Je krijgt een volledig functionerend platform — posts, chats, groepen, evenementen, feeds, federatie — maar in plaats van een bedrijf dat bepaalt wat je ziet en wie je data verkoopt, bepaal jij dat. Het draait op ActivityPub, wat betekent: je praat niet alleen met mensen op jouw server, maar met het hele fediverse. Mastodon, PeerTube, Pixelfed — iedereen. Je bent niet opgesloten in een silo. WAT KUN JE ERMEE? Alles. Serieus. Alles. Wil je een community voor je buurt? Bouw het. Een platform voor je bedrijf? Kan. Een wetenschappelijk netwerk met citeerbare posts? Check. Een mutual aid-netwerk waar mensen hulp aanbieden? Absoluut. Een besluitvormingsplatform met polls en consensus? Zit erin. Een eigen branded sociaal netwerk met je eigen kleuren, fonts en regels? Jij bent de baas. En het mooiste: je kunt functies gewoon uitzetten die je niet wilt. Geen likes? Uit. Geen volgertellers? Weg. Geen infinite scroll? Gedaan. Bonfire heeft geen dark patterns — het is ontworpen om mensen te dienen, niet om hen verslaafd te maken. OPEN SOURCE: DE CODE IS VAN JOU Bonfire is AGPL gelicenseerd. Dat betekent: de code is vrij, open, en van niemand én van iedereen. Geen venture capital. Geen advertentiemodel. Geen datamining. Geen "we veranderen de voorwaarden en jij accepteert ze stilzwijgend." De code staat op GitHub. Je kunt hem forken. Je kunt hem aanpassen. Je kunt hem delen. En niemand kan dat ooit afpakken. BOUW JE EIGEN EXTENSIES Hier wordt het echt geniaal. Bonfire is modulair opgebouwd. Elke functie — likes, boosts, profielen, groepen, evenementen — is een extensie. En jij kunt er zelf bij maken. Met één commando scaffold je een nieuwe extensie. Je voegt je eigen database-schema's toe, je eigen backend-logica, je eigen UI-componenten, je eigen GraphQL API. Wil je een custom algoritme voor je timeline? Bouw het. Wil je AI-integratie? Kan. Wil je een eigen marktplaats, een kanban-bord, of een geolocatie-feature? Het framework staat voor je klaar. Je kunt zelfs een hele "Flavour" samenstellen: een vooraf geconfigureerd pakket van extensies, instellingen en thema's. Een complete app, op maat, zonder van nul te beginnen. En het draait allemaal op Elixir/Erlang — dezelfde technologie die WhatsApp draaiende houdt met miljoenen gebruikers. Schaalbaar, betrouwbaar, en snel. PRIVACY DIE WERKT Circles. Boundaries. Consent-based quoting. Meerdere profielen. Gedeelde profielen. End-to-end encryptie (in ontwikkeling). Je bepaalt per post wie wat mag zien, wie mag reageren, wie mag quoten. En als je verhuist naar een andere server? Je neemt alles mee — posts, likes, volgers, het hele zooitje. DIT IS DE TOEKOMST Bonfire is niet "nog een sociaal netwerk." Het is het antwoord op tien jaar centraal gecontroleerde platforms die ons hebben uitgebuit, gemanipuleerd en verdeeld. Het is een gereedschapskist. Een bouwpakket. Een canvas. En het wacht op jou. 🚀 bonfirenetworks.org 📖 GitHub: github.com/bonfire-networks #Bonfire #Fediverse #OpenSource #SocialMedia #Decentralized #ActivityPub #BuildYourOwn

DE SPIJKER OP ZIJN KOP: "Beste moslims van Nederland. Mijn familie en ik hebben besloten om te verhuizen naar een moslimland. We hebben nog niet gekozen welk – we blijven vergelijken welk het beste pakket aan voordelen biedt. Natuurlijk willen al mijn buren ook meekomen. En de buren van mijn buren. En hun collega’s. En de collega’s van hun collega’s. Voor je het weet, staat de helft van het land met koffers en een vaag gevoel van verworven rechten voor de deur. Als een grote christelijke gemeenschap zullen we wat kleine aanpassingen nodig hebben: - Begin alsjeblieft meteen met het bouwen van kerken. Echte kerken, met klokken. Goed luide klokken, die je vanaf het dorpsplein kunt horen. - We zullen ook bepaalde straten een keer per jaar moeten afsluiten voor onze processies. Rustig maar, het is niet vijf keer per dag – we zijn geen dieren. - Elke supermarkt moet echt varkensvlees hebben, serranoham, chorizo, spek en fabada uit blik. Nu zijn wij de minderheid, dus jullie zullen begripvol moeten zijn en je moeten aanpassen aan onze levensstijl. - We nemen al onze honden mee. Verwacht veel blije labradors die cadeautjes achterlaten op jullie stoeptegels. Jullie zullen hondenparken nodig hebben, en je zult moeten glimlachen terwijl we ze uitlaten voor jullie moskeeën. - Aangezien we het er toch over hebben, jullie religieuze feesten zijn een beetje… te veel. Die zouden de christelijke gemeenschap kunnen kwetsen, dus we zouden het op prijs stellen als jullie die discreet zouden afschaffen. Dank je wel. - Op scholen en werkplekken moeten onze kinderen en medewerkers grote kruisjes kunnen dragen, ham-sandwiches kunnen eten in de kantine en in het algemeen christelijke vibes kunnen uitstralen zonder dat iemand geschokt raakt. - We eisen ook gebedsruimtes in elk gebouw, plus tolken, want we hebben geen enkele intentie om Arabisch te leren. Als iets van dit alles wordt geweigerd, stuur dan alsjeblieft een lijst met adressen van politiebureaus, zodat we jullie kunnen aangeven wegens discriminatie, christenfobie en algemene chagrijnigheid. Nog één ding: als mijn kinderen jullie vlag verbranden omdat Nederland net een voetbalwedstrijd heeft gewonnen, wees dan alsjeblieft begripvol. Ik zal ze een strenge preek geven. Ik zou ze zelfs kunnen laten schrijven “sorry” 50 keer. Tot slot willen we genereuze uitkeringen, gratis woning en zakgeld terwijl we “integreren” gedurende de komende drie generaties. Werken is optioneel, natuurlijk. We willen ook alcohol kunnen drinken en af en toe een gokje wagen op de paardenraces. En als het mooi weer is, gaan we graag met blote bast naar buiten. Heb geduld. Jullie wennen er wel aan. Bij voorbaat dank voor jullie tolerantie. Tenslotte is diversiteit onze kracht!

Wat is toxoplasmose? Toxoplasmose is een infectieziekte die wordt veroorzaakt door Toxoplasma gondii, een microscopisch kleine parasiet. Waar de meeste mensen bij deze infectie direct denken aan de risico’s tijdens een zwangerschap, kan de parasiet ook bij gezonde volwassenen, en zelfs bij topatleten zoals profwielrenner Thibau Nijs, voor langdurige, sluipende klachten en extreme vermoeidheid zorgen. Omdat de parasiet ons lichaam hoofdzakelijk binnendringt via het spijsverteringskanaal, speelt de gezondheid van je darmen en immuunsysteem een sleutelrol bij het verloop en het herstel van deze infectie. Wat is toxoplasmose: de belangrijkste feiten op een rij https://www.leefnugezonder.be/wat-is-toxoplasmose-oorzaken-symptomen-besmetting-en-herstel/

🩸 GOOD AMERICAN FAMILY — EEN SERIE DIE JE NIET MEER LOSLAAT… 🩸 Stel je voor… Je adopteert een klein meisje. Ze is volgens alle informatie ongeveer zeven jaar oud. Een kwetsbaar kind dat een veilig en liefdevol thuis nodig lijkt te hebben. Maar langzaam verandert alles. Er gebeuren dingen die je niet kunt verklaren. Dingen die je steeds ongemakkelijker maken. Dingen waardoor je jezelf op een gegeven moment afvraagt: “Wie hebben we eigenlijk in huis gehaald?” 😨 En dan komt de beschuldiging die klinkt alsof hij rechtstreeks uit een horrorfilm komt… Het meisje zou helemaal geen meisje zijn. Ze zou helemaal geen kind zijn. Ze zou een volwassen vrouw zijn die zich voordoet als een kind. 😳 Welkom bij GOOD AMERICAN FAMILY. Een psychologische dramaserie die is geïnspireerd op de bizarre en controversiële zaak rond Natalia Grace. En geloof me… Dit is niet zomaar een serie waarbij je na tien minuten denkt te weten wie de dader en wie het slachtoffer is. Integendeel. Het verhaal wordt vanuit verschillende perspectieven verteld. Daardoor verandert jouw kijk op de gebeurtenissen voortdurend. Wat je eerst voor waarheid aanneemt, kan later ineens een compleet andere betekenis krijgen. Was Natalia werkelijk een volwassen vrouw die iedereen voor de gek probeerde te houden? Of was zij een kwetsbaar kind dat door volwassenen werd gezien als iets wat ze niet was? En misschien nog belangrijker: Wie vertelt eigenlijk de waarheid? 👀 Het bizarre aan dit verhaal is dat het niet simpelweg fictie is. De serie is geïnspireerd op een echte zaak die wereldwijd voor enorme controverse zorgde. Een zaak waarin vragen ontstonden over leeftijd, identiteit, adoptie, manipulatie, psychiatrische verklaringen en de vraag hoe ver volwassenen kunnen gaan wanneer ze ervan overtuigd raken dat iemand anders is dan hij of zij beweert te zijn. En juist dát maakt het zo huiveringwekkend. Want bij een gewone horrorfilm kun je uiteindelijk tegen jezelf zeggen: “Het is maar een film.” Maar bij Good American Family blijft dat stemmetje in je achterhoofd zeggen: “Dit is gebaseerd op gebeurtenissen die écht hebben plaatsgevonden…” 😨 🖤 Mijn absolute aanrader voor iedereen die houdt van psychologische thrillers, bizarre waargebeurde verhalen en series waarbij je voortdurend aan je eigen oordeel gaat twijfelen. Mijn advies? Bekijk de trailer en zoek daarna vooral NIET meteen alles over Natalia Grace op. Hoe minder je vooraf weet, hoe beter. Want soms is het engste mysterie niet: “Wat is er met dat kind aan de hand?” maar: “Wie moeten we geloven?” 😈🩸 GOOD AMERICAN FAMILY — absoluut kijken! 🎬 OFFICIËLE TRAILER: https://youtu.be/3_QlAf1rRGE?is=ykOAJ5_PUzMYKO3W Durf jij hieraan te beginnen? 👀 #GoodAmericanFamily #NataliaGrace #PsychologischeThriller #TrueStory #MustWatch #DisneyPlus #EllenPompeo #Thriller #BizarMaarWaar #Series

Vandaag is het 100 dagen geleden dat Marc van den Broek (1963–2026) overleed. Jarenlang verzamelde Marc quotes die hem inspireerden, houvast gaven of een glimlach brachten. Bij iedere quote zocht hij een passende afbeelding en iedere quote kreeg een nummer. Zijn verzameling noemde hij De Duizend Quotes, vanuit de wens dat het er ooit duizend zouden worden. Die droom overtrof hij ruimschoots: het werden er uiteindelijk 1389. Marc verzamelde deze quotes niet zomaar. In zijn leven kreeg hij te maken met verlies, tegenslag en grote uitdagingen. De woorden die hij vond en schreef hielpen hem om, ondanks alles wat op zijn pad kwam, met humor, moed en vertrouwen naar het leven te blijven kijken. Maar bovenal wilde hij anderen laten lachen en een boodschap meegeven over wat echt belangrijk is in het leven. Tijdens zijn afscheid werd een aantal van zijn quotes gedeeld. De reacties daarop waren zo bijzonder, dat het idee ontstond om een deel van zijn verzameling als ansichtkaarten uit te brengen. Vandaag heb ik de eerste selectie van tien kaarten besteld. Binnenkort zijn ze in ieder geval verkrijgbaar via de webshop van Zusjes De Jong (www.zusjesdejong.nl), op de braderieën waar we staan en in de boerderijwinkel van Oogst van Eigen Erf in Stoutenburg. Deze eerste selectie is nog maar het begin. Met een verzameling van 1389 quotes liggen er nog heel veel bijzondere kaarten in het verschiet. Ik hoop dat deze kaarten, net als voor Marc, af en toe een glimlach brengen, troost geven of precies die woorden bieden die iemand op dat moment nodig heeft.

Gisting in de darmen is een veelvoorkomende oorzaak van een continu opgeblazen gevoel, een harde, opgezette buik en storende darmgeluiden kort na de maaltijd. Wanneer ons voedsel namelijk niet optimaal wordt afgebroken in de maag en dunne darm, ontstaat er dieper in onze spijsvertering dit fysiologische proces van ongewenste gisting en rotting. Het betreft een verkeerde microbiële afbraak van onverteerde koolhydraten en snelle suikers door schimmels en specifieke bacteriën. Dit proces produceert niet alleen overtollige gassen die zorgen voor fysiek ongemak, maar kan op termijn ook de kwetsbare beschermlaag van onze darmwand aantasten. In dit artikel ontdek je hoe deze verstoring ontstaat, welke rol onze alvleesklier hierin speelt en hoe je met een gericht stappenplan de rust in je buik fysiologisch herstelt Het verschil tussen fysiologische fermentatie en gisting https://www.leefnugezonder.be/gisting-in-de-darmen-oorzaken-symptomen-en-herstel-2026/

😡 WAAR GAAN WE IN HEMELSNAAM NAARTOE? Ik moet eerlijk zeggen: soms word ik er ontzettend boos en verdrietig van als ik zie welke ontwikkelingen er wereldwijd plaatsvinden rondom de rechten van transgender mensen. De discussie over toiletten is daar voor mij een schrijnend voorbeeld van. Wanneer er regels worden ingevoerd of geïnterpreteerd op een manier waarbij transgender mensen worden gedwongen gebruik te maken van voorzieningen die niet aansluiten bij hun genderidentiteit of hun uiterlijk, ontstaan er volgens mij juist nieuwe problemen. Stel je eens voor: je bent een trans vrouw die al jaren als vrouw leeft, je ziet er voor de buitenwereld volledig uit als vrouw en iedereen spreekt je aan als vrouw. Vervolgens zou je naar een herentoilet moeten omdat je bij je geboorte als man bent geregistreerd. Of andersom: je bent een trans man, leeft als man, ziet eruit als man en wordt door iedereen als man gezien, maar je zou verplicht worden het damestoilet te gebruiken. Ik vraag me dan oprecht af: hoe moet dat in de praktijk werken? De kans bestaat dat juist daardoor ongemakkelijke en mogelijk zelfs gevaarlijke situaties ontstaan. Een trans vrouw die een herentoilet binnenloopt, kan daar immers ook geconfronteerd worden met verbaasde, vijandige of agressieve reacties. Hetzelfde geldt voor trans mannen in damestoiletten. En laten we eerlijk zijn: de overgrote meerderheid van transgender mensen gaat helemaal niet naar een toilet om iemand lastig te vallen. Ik ben zelf transgender. Wanneer ik naar het damestoilet ga, doe ik dat omdat ik naar het toilet moet. Misschien wil ik mijn handen wassen, mijn neus poederen of even mijn make-up bijwerken. Meer niet. 😅💄 Ik ga daar niet heen om vrouwen lastig te vallen. Ik heb daar geen enkele behoefte aan. Sterker nog: ik val op mannen. 😏 Toch lijkt er in sommige politieke en maatschappelijke discussies een hardnekkig beeld te bestaan van trans vrouwen als mannen die zich verkleden als vrouw en vervolgens vrouwen zouden willen lastigvallen. Dat beeld vind ik buitengewoon pijnlijk en onrechtvaardig. Natuurlijk moeten we altijd alert zijn op grensoverschrijdend gedrag. Als iemand iemand anders lastigvalt, bedreigt of aanrandt, moet daartegen worden opgetreden — ongeacht of die persoon transgender is of niet. Maar laten we dan kijken naar het gedrag van het individu, en niet een hele groep mensen bij voorbaat als verdacht behandelen vanwege hun genderidentiteit. Transgender mensen zijn geen homogene groep. We zijn mensen met verschillende persoonlijkheden, seksuele oriëntaties, achtergronden en levensverhalen. Net als ieder ander. Ik begrijp dat sommige mensen zich zorgen maken over de veiligheid van openbare toiletten en andere voorzieningen. Die zorgen mogen besproken worden. Maar ik vind dat we daarbij ook moeten luisteren naar de ervaringen van transgender mensen zelf. Want achter iedere discussie over "de transgenders" zitten echte mensen. Mensen die gewoon naar hun werk willen. Mensen die boodschappen willen doen. Mensen die naar een restaurant willen. Mensen die naar het toilet moeten zonder bang te hoeven zijn dat ze worden aangesproken, uitgescholden of aangevallen. En ja, ik ben boos. 😡 Niet omdat ik vind dat iedereen het altijd met mij eens moet zijn. Wel omdat ik soms het gevoel heb dat er over transgender mensen wordt gesproken alsof we een abstract politiek probleem zijn, in plaats van mensen van vlees en bloed. Ik zou willen dat we hierover minder vanuit angst en meer vanuit menselijkheid, feiten en wederzijds begrip met elkaar praten. Want uiteindelijk wil ik volgens mij precies hetzelfde als vrijwel iedereen: Gewoon mijn leven leiden, mezelf kunnen zijn en zonder gedoe naar het toilet kunnen wanneer ik moet plassen. Is dat nou werkelijk zoveel gevraagd? 🙄

Ik stam nog uit de tijd dat we de keuze hadden uit alleen yoghurt, gele en chocolade vla uit een FLES! Melk en karnemelk óók in een FLES! Tenminste houdbaar tot, dat stond er niet op vermeld 🤷🏼‍♀️🤷‍♂️ Zuur? Ja dat gebeurde soms Dan had je pech. Erg? Nee! We wisten niet beter..... En als die fles vla of yoghurt bijna leeg was dan lag er een flessetrekker in de la om het laatste restje uit de fles te lepelen Daarna kwam de fles op het aanrecht te staan Klaar om afgewassen te worden, de week daarop ruilden we de fles weer om voor een vol exemplaar Ja, zo ging dat toen Niks geen afval, en gezeur En wanneer je frietjes/patat kocht, dan kreeg je dat in een puntzak Mmmm, heerlijk! 😋 Zo ook met een kroketje of frikadel, die kreeg je geserveerd op een kartonnetje Cola en sinas, verpakt in een glazen fles... En zo kan ik nog wel even door gaan.... Alles was goed, maar blijkbaar niet goed genoeg Alles moest geplastificeerd worden Ja echt, zoveel beter 😏 En nu...tientallen jaren later zitten ze te jammeren over al dat plastic afval Heffingen en al die onzin meer.... Waar is het misgegaan??

Win je duo-ticket (volwassenen) t.w.v. 53,40 euro met Tips4Trips. Mini-Europa Brussel, gelegen in de schaduw van het Atomium, maakt het mogelijk om in één dag maar liefst 28 Europese landen te ontdekken. Deze keer wordt het dus even het gaspedaal induwen of de trein nemen en je hebt de mogelijkheid om maar liefst 28 Europese landen en al hun monumenten te bezoeken. Jawel, de nationale feestdag komt eraan en dus blijven we in eigen land in Mini-Europe, vlakbij het Brusselse Atomium. Op schaal 1/25 is de Eiffeltoren daar nog steeds 13 meter hoog, de piek van de Big Ben is meer dan 4 meter hoog en is in detail uitgedost in bladgoud. https://vakantie-adresjes-met-zwembad.nl/bestemmingen/mini-europa-brussel-28-landen-in-een-dag-bezoeken/

https://www.dagelijksestandaard.nl/media/witwassen-door-de-media-moordverdachte-adil-q-plotseling-arbeidsmigrant-uit-italie-genoemd