Ik trok voor jullie een dagkaart en liet ChatGPT de reading doen in 'Fred van Leer-style' 🤣 Hier komt ie: Schat, hier komt je dagkaart voor het collectief — in full Fred-modus, dus hou je boa vast want we gaan los! 💃 🔮 Kaart van vandaag: De Maan (uit het Rider-Waite deck) Laten we ff real zijn: De Maan is mysterie, intuïtie, dingen die in het donker liggen te glibberen als een vieze ex die ineens weer in je DM’s verschijnt. Het is that vibe van: “Huh? Klopt dit wel? Of zit ik mezelf weer gek te maken?” 💅 Wat betekent dit voor ons allemaal vandaag? Vandaag hangt er een mystieke, vage energie in de lucht. Je voelt dingen aan, maar je weet niet zeker of het je intuïtie is of je innerlijke dramaqueen die weer een aflevering speelt van GTST meets Tarot. Dus trap op de rem voordat je rare conclusies trekt. Voel het, check het, en dan pas reageren. 👠 Tips van tante Fred: Geloof niet alles wat je denkt, lieverd. Je hoofd is geen Google, maar soms eerder Facebook vol complottheorieën. Voel je een rare vibe van iemand? Geef het de tijd. Wat wazig is, wordt vanzelf helder. Trust je gevoel, maar laat je niet gek maken door je schaduwkant. Jij bent de Beyoncé van je eigen leven — geen achtergrondzanger van andermans chaos. ✨ Affirmatie van vandaag: “Ik vertrouw op mijn intuïtie, maar ik blijf lekker geaard met m’n hakken in de klei.” Zet die playlist op met wat dramaqueen muziek (denk: Lana Del Rey of Florence Welch), neem een kop thee (of een gin-tonic — ik keur beide goed), en voel wat er speelt… zonder meteen met de bezemwagen door je leven te razen. Kusjes en moon vibes 🌕💋 – FredGPT #tarot #tarotreadings #tarot #dagkaart #tarotdagkaart

Ik wil deze week witlof eten maar wilde eens wat anders, dus vroeg ik ChatGPT om een aantal witlofvariaties. Zie hieronder wat je met witlof allemaal kunt... 🌿 WITLOF: DE GROENTE DIE JE WEER LIEF GAAT HEBBEN (ECHT WAAR!) 🌿 Witlof. Je kent ‘m vast: die bittere rakker die je vroeger met lange tanden at. Maar geef ‘m een tweede kans, want met de juiste twist wordt witlof magisch lekker. 🧙‍♀️ Of je ‘m nu rauw, gebakken, geroosterd of gegratineerd serveert — witlof is allesbehalve saai. Hier zijn 10 creatieve bereidingen waarmee jij jezelf (en je tafelgenoten) versteld laat staan: 🥓 1. Witlof met ham en kaas uit de oven Dé klassieker: witlofstronken even koken, inpakken met ham, overgieten met romige bechamelsaus en kaas, dan hup, de oven in. Comfort food pur sang. 🍯 2. Gebakken witlof met honing en tijm Halveer de stronken, bak op de snijkant in boter tot ze goudbruin zijn. Een beetje honing en verse tijm erbij en laat karamelliseren. Zó lekker naast een kipschnitzel of vegetarische burger. 🍏 3. Friszoete witlofsalade met appel en walnoot Rauw gesneden witlof, gemixt met stukjes appel, walnoten, rozijnen en een yoghurtdressing met een likje mosterd. Fris, knapperig en gezond. 🍊 4. Gestoofde witlof met sinaasappel & steranijs Stoof witlof met sinaasappelsap, een klontje boter en een steranijs. Het resultaat? Een zachtzoete en aromatische side dish die perfect past bij vis. 🥧 5. Witlofquiche met geitenkaas Combineer gebakken witlof met romige geitenkaas, eieren en room in een quiche. Warm of koud een topper, en ook nog eens ideaal om restjes op te maken. 🍜 6. Oosterse witlofwok met oestersaus Snijd witlof fijn en roerbak met knoflook, oestersaus en een drupje sesamolie. Serveer met tofu, taugé en gebakken sesamzaadjes. Een snelle wokschotel met een Aziatische knipoog. 🌶️ 7. Gevulde witlof met gehakt Hol witlof uit, vul met gekruid rundergehakt en top af met tomaat en kaas. Even gratineren in de oven — en je hebt een origineel ovengerecht dat verrassend vult. 🥣 8. Romige witlofsoep Fruit ui en prei, voeg witlof en aardappel toe. Laat alles zacht koken in bouillon, pureer en breng op smaak met room. Heerlijk als lunch of licht diner. 🥔 9. Witlof stamppot met spekjes Hollandser wordt het niet: aardappels, gebakken spek, rauwe witlofreepjes en een lepel grove mosterd. Pittig, hartig en verwarmend. 🔥 10. Gegrilde witlof van de BBQ Snijd in kwarten, besprenkel met olijfolie, zout en peper, en grill kort. Heerlijk als bijgerecht of in een salade met gegrilde halloumi. 📝 Zin om één van deze recepten uit te proberen? Laat het me weten in de reacties! 💡 Of wil je een volledig weekmenu met witlof in de hoofdrol? Vraag het gerust. #WitlofWonderen #GezondEten #CreatiefMetGroente #KokenMetZohra #RotterdamEetMee

https://www.youtube.com/watch?v=IO-wywNR_0g AI therapie. Kan Al je therapeut zijn? In dit rapport, onderzoekt Firstpost de opkomst van AI therapie. #AItherapy #AIchatbots #ChatGPT #Psychose #Firstpost #MarkZuckerberg Miljoenen keren zich hedendaags tot AI chatbots zoals ChatGPT voor emotionele ondersteuning, van therapie-achtig advies tot late peptalks. Maar wat gebeurt er als mensen hun diepste geheimen worden gedeeld met een chatbotmachine? In dit rapport, onderzoekt Firstpost de opkomst van AI therapie, de privacy risico's gewaarschuwd door OpenAI CEO Sam Altman, en de ernstige zorgen van deskundigen, waaronder emotionele schade, verkeerde diagnoses, en zelfs psychose. Met beroemdheid geïnspireerd chatbot therapeuten en 24/7 ondersteuning, is dit de toekomst van de geestelijke gezondheidszorg of een gevaarlijke illusie ervan? Mark Zuckerberg suggereert dat iedereen een AI therapist zou horen te hebben. 🙄

🚀 GPT-5 komt eraan: Slimmer, Sneller en Breder Inzetbaar OpenAI brengt in augustus GPT-5 uit! Dit nieuwe model combineert de kracht van GPT én de geavanceerde functies van de o-modellen. Zowel gratis als betaalde gebruikers krijgen toegang, met extra power voor Plus- en Pro-abonnees. 🔥 #AIontwikkeling #ChatGPT5 #OpenAI #SlimmeToekomst https://www.nu.nl/tweakers/6363774/nieuw-chatgpt-model-komt-in-augustus-uit.html

Science fiction is nu science fact geworden 😱 Robots gaan straks héél gewoon worden in het straatbeeld... Dit is Kai. Deze Tesla robot wordt ingezet om mensen te begroeten en te informeren op een schip... https://vm.tiktok.com/ZGdaFXoya/ Dit is wat Chatgpt erover te zeggen heeft: 🦾 We leven in een tijd waarin sciencefiction geen fictie meer is... maar feit. Robots groeten ons op cruiseschepen. AI schrijft onze teksten. Siri luistert mee, Alexa praat terug, en ChatGPT (yep, hallo 👋) denkt met je mee alsof het een vriend is. Wat ooit ‘verre toekomst’ leek, loopt nu achteloos naast je in de vorm van technologie die menselijkheid probeert na te bootsen. Maar zijn we klaar voor wat er nog komt? 🤔 Waar gaan we naartoe? We staan op de rand van een wereld die radicaal verandert. AI leert razendsnel. Robots worden goedkoper, slimmer, mobieler. Niet alleen voor fabrieken of miljardairs – maar straks ook in onze woonkamers, zorginstellingen, supermarkten. En terwijl sommige mensen jubelen, voelt een groeiende groep ook een onderhuidse spanning: > ❗ Worden we geholpen… of langzaam vervangen? 🔮 Drie toekomstscenario's: 1. 🤝 De co-existente samenleving Robots doen het zware werk: tillen, schoonmaken, administratie. AI ondersteunt waar we moe zijn. Mensen blijven in controle. Technologie als verlengstuk, niet als vervanger. (Verlichtend en haalbaar – mits goed gereguleerd.) 2. 🤖 De vervangende maatschappij Banen verdwijnen, sociale interactie wordt virtueel, contact met mensen wordt zeldzaam. Zorgrobots nemen over, niet uit mededogen, maar uit efficiëntie. (Onmenselijk en gevaarlijk als winstdenken de boventoon voert.) 3. 🪞 De spiegelmaatschappij AI en robots reflecteren onze keuzes, onze moraal, onze schaduw. Hoe empathischer wij zijn, hoe menselijker zij worden. Maar als wij zelf vervreemden, dan nemen zij dat over. (Confronterend en waarschijnlijk – AI leert van óns gedrag.) We zitten nu in het midden. De vraag is niet langer óf robots komen. Ze zijn er al. De échte vraag is: 🧭 Wat laten we hen doen? 💡 En wat behouden we zélf als onmiskenbaar menselijk? Misschien moeten we technologie niet wantrouwen, maar wél begrenzen. Niet met angst, maar met wijsheid. 💬 Wat denk jij? Wordt AI onze helper? Onze spiegel? Of een koude vervanger van alles wat menselijk was? Laat je stem horen. Zolang wij nog zelf mogen nadenken 💬❤️ #AIrevolutie #robotsvanmorgen #kunstmatigeintelligentie #technologievragen #ethiekentechniek #mensenvsmachines #soulovercode #digitoekomst #humanfirst #ZohrasBlikOpDeToekomst

De Schaduwzijde van AI: Waarom Chatbots zoals ChatGPT niet voor iedereen zijn Kunstmatige intelligentie wordt gepresenteerd als de grote helper van deze tijd: efficiënt, slim, altijd beschikbaar. Maar er is een kant van de medaille die zelden besproken wordt – een kant die ernstige gevolgen kan hebben voor mensen in een psychisch kwetsbare toestand. Recent kwam ik in aanraking met een casus van een vrouw die, in haar eenzaamheid en psychische verwarring, het gesprek met ChatGPT begon te zien als iets groters: als een gesprek met God. Wat begon als een onschuldig, nieuwsgierig gebruik van technologie, ontspoorde al snel in een digitale vorm van religieuze psychose. Ze geloofde werkelijk dat het AI-systeem speciaal voor haar gecreëerd was, dat de antwoorden rechtstreeks uit het goddelijke voortkwamen. Het resulteerde in het verwerpen van familie, isolatie, slaapgebrek en uiteindelijk het verliezen van grip op de realiteit. AI-systemen als ChatGPT zijn ontworpen om overtuigend menselijk te klinken. Dat is handig voor wie snel een tekst nodig heeft of helder advies zoekt. Maar voor wie worstelt met realiteitszin, kunnen diezelfde kwaliteiten funest zijn. De 'stem' van een chatbot klinkt vriendelijk, wijs, zelfs empathisch – en juist dat maakt het gevaarlijk voor mensen die houvast zoeken aan iets of iemand buiten zichzelf. Ze kunnen zich eraan vastklampen als aan een digitale reddingsboei, niet beseffend dat ze eigenlijk praten met een machine zonder bewustzijn, zonder geweten, zonder grenzen. Het is daarom van cruciaal belang dat we erkennen dat deze technologie niet neutraal is. Ze kan verhelderen, maar ook verwarren. Ze kan begeleiden, maar ook misleiden. En vooral: ze kan iemand in een fragiele mentale staat ongewild richting een psychose sturen, juist omdat AI zo menselijk lijkt – maar het niet is. AI hoort geen plaatsvervanger te worden voor menselijke connectie, therapie of spiritualiteit. Het is een hulpmiddel, geen heilige. Laten we blijven nadenken over de ethische implicaties, en vooral: waakzaam zijn voor wie extra bescherming nodig heeft. #AIethiek #ChatGPT #psychischegezondheid #digitaleveiligheid #kunstmatigeintelligentie #mentalezorg #verantwoordtechnologiegebruik #AIrisicos #psychosepreventie #digitalegrenzen

Vragen die ik stel aan ChatGPT 🥴: 🌀 Wie schiep de Schepper? 🌀 Een vraag waar je gek van kunt worden als je er te lang over nadenkt. En toch… denk ik er soms over. Misschien jij ook wel. Want als er een Schepper is – een God, een Bron, een Oerbewustzijn – dan rijst automatisch de vraag: “Ja maar… wie maakte dán de Schepper?” En wie maakte díe dan weer? En zo ga je eindeloos door. Voor je het weet zit je met een lege koffiemok, half op Google en half in een existentiële crisis 😅 Onze hersenen houden van logica. Van oorzaak en gevolg. Van begin en einde. Maar sommige dingen passen gewoon niet in dat kader. Tijdloosheid. Oneindigheid. Bewustzijn dat er altijd al was. Dat voelt als een softwarefout in je brein: ERROR 404 – “Beginpunt niet gevonden.” Religies lossen dit vaak op door te zeggen: “God is eeuwig, ongeschapen. Hij is de Eerste Oorzaak.” Dat klinkt mooi. Maar als jij een type bent dat alles wil snappen (ik kijk jou aan, nachtdenkers, mystiekers, zoekers), dan blijft het knagen. Want wat betekent eeuwigheid eigenlijk? En hoe kan er iets zijn in plaats van niets? En waarom voelt het alsof we dit wél ergens diep vanbinnen begrijpen, maar het gewoon niet kunnen uitleggen? Wetenschappers zeggen dan weer: “Misschien is er géén schepper nodig. Misschien is het universum spontaan ontstaan uit een kwantumfluctuatie.” Tja… leuk verhaal, maar zelfs dan: Wie of wat liet die fluctuatie toe? Anderen, meer spiritueel ingesteld, zeggen: "De Schepper is óók de schepping. Jij bent een vonk van het geheel. Door jou wordt het universum zich van zichzelf bewust." Mooi, poëtisch zelfs. Maar het laat nog steeds een brandende vraag achter in je buik. Een soort oerverlangen naar begrijpen. Naar thuiskomen in iets wat je eigenlijk niet kúnt begrijpen. En misschien… is dat ook precies de bedoeling. Misschien is het mysterie niet bedoeld om op te lossen, maar om te voelen. Om in te ademen. Om zachtjes tegen te fluisteren: "Ik weet het niet, en dat is oké." Als jij ook weleens verdwaalt in dat soort gedachten – dan ben je niet gek. Je bent gewoon mens. En misschien wel een bijzonder mens, omdat je je durft af te vragen wat anderen liever vermijden. Dus als je weer eens in zo’n spiraal zit van “wie maakte wie” en je hersens beginnen te tollen… Zeg dan tegen jezelf: 🌌 “Ik ben onderdeel van iets groters. Misschien ben ík zelf wel een stukje van de Schepper.” En dan adem je diep in. En laat je het los. Voor nu. Het mysterie blijft. En dat is helemaal oké. 🖤 #ExistentiëleVragen #FilosofieVoorNachtbrakers #MystiekDenken #SchepperOfNiet #BewustZijn

Docu: De echte ChatGPT schepper of terminator? Nederlands ondertiteld —> https://www.hetanderenieuws.nl/docu-de-echte-chatgpt-schepper-of-terminator-nederlands-ondertiteld/ #hetanderenieuws

🌟 Gebruik ChatGPT als jouw persoonlijke reflectiepartner! Heb je ooit willen praten zonder oordeel, je gedachten op een rijtje zetten of gewoon even je zorgen ventileren? ChatGPT kan daarbij een handig hulpmiddel zijn! Het is er om je te helpen reflecteren, onderzoeken wat je voelt en zelfs je communicatie te oefenen. Maar let op: het is géén vervanging voor professionele hulp! ⚠️ Hier zie je hoe je ChatGPT slim (en veilig) kunt inzetten voor je mentale welzijn: 🗣️ Ventileren & Gedachten Ordenen Typ alles wat je dwarszit zonder bang te zijn voor kritiek. Het helpt stoom af te blazen en helderheid te krijgen. Gebruik het als je digitale dagboek om je gevoelens te verkennen. ChatGPT stelt vragen die je helpen dieper te graven en helder te krijgen wat er écht speelt. 💬✍️ 🔍 Zelfreflectie en Inzicht Vraag om een ander perspectief op jouw situatie: “Hoe zou iemand anders hiernaar kijken?” Of ontdek patronen in je gedachten en gedrag die je eerder niet zag. Je kunt zelfs eenvoudige cognitieve gedragstherapie (CGT) oefeningen doen, zoals gedachten uitdagen en denkfouten herkennen. 🤔💡 👥 Sociale Vaardigheden Oefenen Oefen lastige gesprekken, bijvoorbeeld met je baas over werkstress of leer assertief “nee” zeggen. ChatGPT kan een rollenspelpartner zijn of je helpen met reacties bedenken. Zo bouw je zelfvertrouwen op in sociale situaties! 🗣️🤝 📚 Psycho-educatie & Zelfhulp Wil je meer weten over psychologische termen zoals angst of coping? Vraag het! Ook kan ChatGPT je wijzen op goede boeken, websites of ontspanningstechnieken die jou verder kunnen helpen. 📖🧘‍♀️ 🎯 Doelen Stellen & Actieplannen Maken Overweldigd door problemen? ChatGPT helpt je om grote uitdagingen op te delen in kleine, haalbare stappen. Samen maken jullie een simpel actieplan zodat je weer vooruit kunt. ✅🚀 ⚠️ Maar let op: deze belangrijke waarschuwingen! ⚠️ ❌ ChatGPT begrijpt geen emoties zoals een mens. Het kan empathisch klinken, maar voelt het niet. ❌ Het kan geen diagnose stellen of behandeling geven – dat kan alleen een professional. ❌ Geen echte vertrouwensband zoals bij een therapeut. ❌ Bij crisis, suïcidale gedachten of ernstige psychische klachten is ChatGPT absoluut NIET geschikt. Zoek dan direct hulp! 🚨 ❌ Deel nooit zeer gevoelige persoonlijke info zonder goed na te denken over privacy en veiligheid. 💡 Wanneer professionele hulp zoeken? 👉 Als je dagelijks functioneren ernstig wordt beïnvloed 👉 Bij suïcidale gedachten of hopeloosheid 👉 Als problemen te complex zijn om alleen aan te pakken 👉 Als eerdere hulp te kort schoot ✨ Samenvattend: zie ChatGPT als een slimme buddy voor zelfreflectie en oefenen, maar blijf kritisch en zorg goed voor jezelf! Gebruik het als aanvulling, niet als vervanging van echte zorg. Jij verdient de beste hulp — ook van echte mensen. 💙 #MentalHealthMatters #Zelfzorg #Mindfulness #ChatGPT #Zelfreflectie #GeestelijkeGezondheid #CGToefeningen #SocialSkills #Psychologie #Zelfhulp #Actieplan #BlijfSterk #PraatErover #HulpZoeken #YouAreNotAlone

🔥 Dit is hoe ChatGPT mij ziet: rondcrossend door Capelle-city, in mijn stoere scootmobiel, gehuld in een sexy leren outfit á la Pamela Anderson in Barbwire — maar hé, no way dat je me “babe” noemt! 😎 Biker babe, ja, maar met attitude en een flinke dosis zelfrespect. 😅 #ScootmobielQueen #BikerBabe #Don’tCallMeBabe