Nl (English below): Als jij niet weet wie je werkelijk bent....

Op zoek naar jezelf, willen weten wie jij nu werkelijk bent, wat jou doel hier op aarde is. Deze vragen zijn de oorzaak van het persona.

Het persona -ofwel je sociale ik- is genormaliseerd.
Je leeft volgens je masker, waardoor jij jezelf een beetje kwijt raakt.
Wat absoluut niet raar is, want vanaf kleins af aan heb jij je moeten vormen naar een ander, naar een sociale setting.
Maar onbewust beetje bij beetje wordt dat jou nieuwe normaal!

Om jezelf weer te vinden dien je te beseffen, dat hoe prachtig deze ook versiert is, jij niet je masker bent.

Durf jij je bewust te worden van wie jij werkelijk bent?

Beluister de nieuwe aflevering van psych& Aurea vanaf volgende week donderdag op jou favoriete podcast platform: https://app.springcast.fm/podcast/psych-aurea

English: If you don't know who you really are....

Looking for yourself, wanting to know who you really are, what your purpose here on earth is. These questions are the cause of the persona.

The persona -or your social self- is normalized.
You live according to your mask, so you lose yourself a little.
Which is absolutely not strange, because from childhood you had to mold yourself to another person, to a social setting.
But unconsciously little by little, that became your new normal!

In order to find yourself again, you need to realize that no matter how beautifully decorated it is, you are not your mask.

Do you dare to become conscious of who you really are?

#Self #masker #persona #trueself #wordjezelf #pattyspsyche #motivatie #inspirational #bewustzijnsontwikkeling #bewustzijn #zetmaskeraf #zoektocht #zoektochtnaarjezelf #mysticalfeminine #zelfkennis #persoonlijkegroei #authenticitymatters #selfawarness #spiritualgrowth #autenticity #quoteoftheweek #quotes #lotsoflove

https://faqts.net/dilan-yesilgoz-verrast-volgers-met-sportselfie-in-strak-topje/
Komen de verkiezingen er aan?

NL (English below): Ik ben een psycholoog en werk met sprookjes.
Haha zij gelooft in sprookjes…
I know, klinkt apart, en weet je DEELS zeker waar!

Wat vele van jullie niet weten is dat het sprookje nooit als entertainment bedoeld is. Het sprookje -alsook vele folklore verhalen en mythes- bevatten waarheden die gelezen worden door ons onbewuste. Een plek waar veel van onze problemen en uitdagingen zich bevinden.

Voor ons onbewuste is namelijk alles realiteit en het staat nooit uit. Zelfs tijdens dromen en bijv. onder narcose is deze vorm van bewustzijn nog altijd actief. En dit is precies waar ze zich vroeger van bewust waren.

Het sprookje is dus meer dan een moreel verhaal, het kan gebruikt worden als tool de diepte van jou onbewuste in. Het is een prachtige methode die jou kan helpen het pad richting je ware ‘zelf‘ te lopen en weer bewust te worden van wie je werkelijk bent.
Ik schreef hierover het online experience boek ‘Ontwaken door de Spiegel’ over!

Nieuwsgierig om hier meer over te leren, stuur me een berichtje!

English: I am a psychologist and work with fairy tales.
Haha she believes in fairy tales....
I know, sounds quaint, and you know PARTLY definitely true!

What many of you don’t know is that the fairy tale was never intended as entertainment. The fairy tale -as well as many folklore stories and myths- contain truths read by our unconscious. A place where many of our problems and challenges reside.

After all, to our unconscious everything is reality and it is never off. Even during dreams and e.g. under anesthesia, this form of consciousness is still active. And this is exactly what they used to be aware of.

So the fairy tale is more than a moral story, it can be used as a tool into the depths of your unconscious. It is a wonderful method that can help you walk the path towards your true ‘self’ and become aware again of who you really are.
I wrote the online experience book ‘Awakening through the Mirror’ about this!

Curious to learn more about this, send me a PM!

#bewustzijnsontwikkeling #consciousness #consciousnesscreatesreality #psyche #psychologie #sprookjes #onbewust #unconsciousness

🙏🏻💪🏻 Have no fear for atomic energy, cause none of them can stop the time!
Emancipate yourself from mental slavery, none but ourself can free our mind..

Geniale prompts voor fotobewerking in ChatGPT:

Algemene creatieve fotobewerking

1. "Voeg een surrealistische droomwereld toe achter deze persoon, met zwevende eilanden, mistige bergen en lichtgevende planten in de stijl van Salvador Dalí."

2. "Maak van deze gewone straat een cyberpunk-nachtlandschap met neonlichten, regen en reflecties, zoals in Blade Runner."

3. "Geef deze foto een magische sfeer, alsof het zich afspeelt in een sprookjesbos met vuurvliegjes, paarse nevel en een maan die dichtbij lijkt."

4. "Transformeer deze zwart-witfoto in een vintage 70’s polaroid met warme sepia-tonen, filmkorrel en zonnevlekken."

5. "Voeg een zacht gouden gloed toe aan de randen van het onderwerp, alsof ze worden verlicht door goddelijk licht, met een schilderachtige bokeh op de achtergrond."

Stijlovergangen

1. "Maak van deze foto een olieverfschilderij in barokstijl, met dramatische licht-donker contrasten zoals bij Rembrandt."

2. "Geef dit portret een Art Nouveau-stijl make-over met sierlijke lijnen, pastelkleuren en bloemenornamenten à la Alphonse Mucha."

3. "Converteer deze selfie in een futuristische Vogue-cover met high fashion metallic make-up en abstracte vormen."

4. "Maak van deze kattenfoto een middeleeuws tapijt, alsof het een koninklijk jachtgebeuren is uit de 14e eeuw."

Voor kleurplaten en illustraties

1. "Converteer deze foto in een gedetailleerde kleurplaat in zentangle-stijl, zonder achtergrond, enkel het hoofdonderwerp vol patronen."

2. "Herschilder deze afbeelding als een kleurrijke manga-scène met dynamische lijnen en expressieve gezichten."

3. "Maak van deze architectuurfoto een Escher-achtige zwart-wit tekening vol onmogelijke trappen en optische illusies."

Voor gezichten en portretten

1. "Retoucheer dit portret met een zachte huidtextuur, subtiele glans op de jukbeenderen en lichte filmische schaduw."

2. "Geef deze persoon een vampierachtige look met fletse huid, lichtgevende ogen en een gotische sfeer."

3. "Verander deze selfie in een elfenportret met puntige oren, bloemenkroon, doorschijnende huid en feeënlicht."

4. "Voeg een dramatische smokey eye en gouden highlights toe, alsof het een modecampagne is voor een parfumreclame."


Gekke, absurde of geniale ideeën

1. "Maak van deze foto een scène waarin de zwaartekracht is uitgeschakeld en alles zweeft in de lucht."

2. "Voeg aan deze saaie woonkamer een verborgen portaal toe in de muur, waar een andere wereld zichtbaar is doorheen."

3. "Geef deze persoon een spiegellichaam, alsof hun huid is gemaakt van reflecterend vloeibaar kwik."

4. "Verander deze foto in een post-apocalyptisch tafereel met overwoekerde gebouwen, roest en graffiti."

#chatgpt #prompts #chatgptprompts #fotobewerking #AI #ARTIFICIALINTELLIGENCE

Dit nummer betekent momenteel even héél veel voor me:

Heather Nova – "Island" (lyrics)

> I see the water
I feel the sea
And I wonder
Would you swim to me?

I hold my breath
And I wait and I wish
I have longed for your touch
I have longed for this

And you whisper
"Come to me"
And I lose myself in the ecstasy

And you move me like a river
You kiss me like the sun
You hold me in your hands
I am your island

I see the moon
I feel the tide
And I wonder
Will you be my guide?

I hear your voice
And I float like a leaf
I have yearned for release
I have prayed for peace

And you whisper
"Come to me"
And I lose myself in the mystery

And you move me like a river
You kiss me like the sun
You hold me in your hands
I am your island

I am your island

You touch me
And I awaken
You reach me
And I believe
You take me
And I surrender
You move me

You move me like a river
You kiss me like the sun
You hold me in your hands
I am your island

You move me like a river
You kiss me like the sun
You hold me in your hands
I am your island

I am your island
I am your island

https://youtu.be/_YdGAhnSCTs?si=FK-W8YBIjfyt2SNh

#liedjesdiejedraaitalsjejenietzolekkervoelt

NL (English in Caption): De legende van koning Arthur verteld jou iets belangrijks!

Volgens de versie van Thomas Malory(1485) was Arthur een koningszoon, echter na zijn vader werd gedood, werd de jonge Arthur in veiligheid gebracht door de tovenaar Merlijn. Hij werd ondergebracht bij een lokale edelman.

Na jaren in dienst te zijn geweest als schildknaap voor zijn edele stiefbroer, trekt Arthur (per ongeluk) het zwaard uit de steen en werd hij de nieuwe koning. Een taak die als pad als klein jonge al was bepaald, maar was vergeten door omstandigheden.

Wat ik hiermee wil zeggen is dat zingeving, en passie al vroeg ontstaat. Onbewust zijn er aspecten vanuit je jeugd die je al vertellen waar jou leermomenten, uitdagingen maar ook passies en wensen zich bevinden. Ze vormen een rode draad!

Net als Arthur -die inmiddels nooit meer had verwacht om een koning te worden- kan jij jou onbewuste wensen gaan leven!
En het zwaard -het symbool voor kracht en eigen regie op het leven- terug pakken! Heb jij het zwaard al uit de steen getrokken?

#consciousness #psychology #regievanjeleven #zwaard #symboliek #legend #kingarthur #becomeyourkingdomself #self #bewustzijnsontwikkeling #consciousness #mythes #thomasmalory #merlin #zelfontwikkeling #zingeving #persoonlijkegroei

Arthur Foley Winnington-Ingram (1858 – 1946) was Bishop of London from 1901 to 1939.

During WWI in February 1915 this 'man of God' addressed the clergymen present in Westminster Church as follows:

"…To save the freedom of the world, to save Liberty’s own self, to save the honour of women and the innocence of children, everything that is noblest in Europe, everyone that loves freedom and honour, everyone that puts principle above ease, and life itself beyond mere living, are banded in a great crusade – we cannot deny it – to kill Germans: to kill them, not for the sake of killing, but to save the world; to kill the good as well as the bad, to kill the young men as well as the old, to kill those who have shown kindness to our wounded … to kill them lest the civilisation of the world should itself be killed".

The good Bishop, who helped recruit tens of thousands of young men who would die in the mud and gore of the trenches ‘for God and England’ collapsed playing golf at the age of 88 and died peacefully two days later.

NL (English below): Het gebeurt zo vaak…

Irritaties, soms zelfs onbewust gevormd.
En vele hebben geen idee, dat dit niets over de ander zegt
De eerste stap is hiervan bewust worden.
Bewust van het feit dat zo’n irritatie meer zegt over onszelf, dan over de ander.
Dat ze als een spiegel zijn en waardevol is omdat het ons iets leert, en ons een beter begrip van onszelf geeft.

Dus bij de volgende keer als jij je aan iets of iemand irriteert, denk dat aan deze wijze woorden van (o.a.) Jung en vraag aan jezelf: wat zegt dit (over) mij?

—
English: It happens so often...

Irritations, sometimes even formed unconsciously.
And many have no idea, that this says nothing about the other person.
The first step is to become aware of this.
Aware that such irritations say more about ourselves, than about the other person. That they are like a mirror and even valuable because it teaches us something, and gives us a better understanding of ourselves.

So the next time you are irritated by something or someone, remember these wise words of (among others) Jung and ask yourself: what does this say (about) me?

#pattyspsyche #psyche #psychologie #filosofie #wijsheid #quote #carlgustavjung #irritatiefactortje #self #understanding #motivatie #spiegel #bewustzijnsontwikkeling #consciousnesscreatesreality #consciousness #bewustzijn

NL (English below): We blijven maar zoeken naar doelmatigheid, het liefst nog met zo weinig mogelijk inzet en inspanning, om zo onze wensen en verlangens realiseren.

En uiteraard ook als ik dit koppel aan de psychologie zit hier een waarheid in, maar wanneer we spreken van externe doelmatigheid (i.p.v. interne) is dit volledig anders.
Anders gezegd: zodra we de wegen naar ons doel buiten onszelf gaan zoeken, leven we in een illusie. In een matrix die je vastgrijpt en die buiten jou ware 'zelf' staat.

Het is de illusie van het leven, die maar extern antwoordt, reden en oplossing blijft zoeken om -maar buiten wat er in zichzelf afspeelt- te komen tot zijn of haar doel.

Ik zie dit veel om mij heen, en al zou ik het liever niet willen toegeven, heb ik mij hier vroeger ook machtig aan gemaakt. Zowel cliënten als vrienden die maar wegen blijven zoeken, zonder eerst te kijken naar hun innerlijke wegen, uit angst en gevoel van tijdsgebrek.
In een groter perspectief heeft dit zijn uitwerking in onze gehele huidige maatschappij.

Maar onthou: Jij bepaald... Jij creëert en jij bent de schepper van het Nu en dus kan jij alleen van binnenuit je doel bereiken! Dit staat altijd aan de basis bij aanbod binnen Psych&.

𝒩𝒾𝑒𝓉𝓏𝓈𝒸𝒽𝑒 𝓈𝓅𝓇𝒶𝓀 𝒹𝑒𝓏𝑒 𝓏𝒾𝓃 '𝐸𝑒𝓃 𝑒𝓍𝓉𝑒𝓇𝓃𝑒 𝒹𝑜𝑒𝓁𝓂𝒶𝓉𝒾𝑔𝒽𝑒𝒾𝒹 𝒾𝓈 𝑒𝑒𝓃 𝒾𝓁𝓁𝓊𝓈𝒾𝑒' 𝒶𝓁𝓈 𝓇𝑒𝒶𝒸𝓉𝒾𝑒 𝑜𝓅 𝒽𝑒𝓉 𝓌𝑒𝓇𝓀 𝓋𝒶𝓃 𝒦𝒶𝓃𝓉 𝒷𝑒𝓉𝓇𝑒𝒻𝓉 𝓏𝒾𝒿𝓃 𝓌𝑒𝓇𝓀 𝑒𝓃 𝒾𝒹𝑒𝑒ë𝓃 𝑜𝓋𝑒𝓇 𝒹𝑒 𝓉𝑒𝓁𝑒𝑜𝓁𝑜𝑔𝒾𝑒.
*(𝒯𝑒𝓁𝑒𝑜𝓁𝑜𝑔𝒾𝑒 = 𝒹𝑒 𝓏𝑜𝑒𝓀𝓉𝑜𝒸𝒽𝓉 𝓃𝒶𝒶𝓇 𝒹𝑒 𝒹𝑜𝑒𝓁𝑒𝒾𝓃𝒹𝑒/𝓇𝑒𝒹𝑒𝓃𝑒𝓃 𝒶𝒸𝒽𝓉𝑒𝓇 𝒹𝒾𝓃𝑔𝑒𝓃).

English: We keep looking for efficiency, preferably with as little effort and effort as possible, in order to realize our wishes and desires.

And of course when I link this to psychology there is some truth in this, but when we speak of external efficiency (instead of internal) it is completely different.
In other words, as soon as we start looking for the paths to our goal outside ourselves, we are living in an illusion. In a matrix that grips you and is outside of your true “self.

It is the illusion of life, which continues to seek but external answers, reason and solution to -but outside of what is going on within- reach his or her goal.

I see this a lot around me, and though I'd rather not admit it, I used to power through this as well. Both clients and friends who just keep finding paths, without looking at their inner paths first, out of fear and a sense of lack of time.
In a larger perspective, this has its effect in our entire society today.

But remember: You determine.... You create and you are the creator of the Now and so you can only reach your goal from within! This is always at the root of offerings within Psych&.

Nietzsche spoke this phrase “An external efficacy is an illusion” in response to Kant's work concerns his work and ideas on teleology.
*(Teleology = the search for the purpose/reasons behind things).