Ik wil deze week witlof eten maar wilde eens wat anders, dus vroeg ik ChatGPT om een aantal witlofvariaties. Zie hieronder wat je met witlof allemaal kunt... 🌿 WITLOF: DE GROENTE DIE JE WEER LIEF GAAT HEBBEN (ECHT WAAR!) 🌿 Witlof. Je kent ‘m vast: die bittere rakker die je vroeger met lange tanden at. Maar geef ‘m een tweede kans, want met de juiste twist wordt witlof magisch lekker. 🧙‍♀️ Of je ‘m nu rauw, gebakken, geroosterd of gegratineerd serveert — witlof is allesbehalve saai. Hier zijn 10 creatieve bereidingen waarmee jij jezelf (en je tafelgenoten) versteld laat staan: 🥓 1. Witlof met ham en kaas uit de oven Dé klassieker: witlofstronken even koken, inpakken met ham, overgieten met romige bechamelsaus en kaas, dan hup, de oven in. Comfort food pur sang. 🍯 2. Gebakken witlof met honing en tijm Halveer de stronken, bak op de snijkant in boter tot ze goudbruin zijn. Een beetje honing en verse tijm erbij en laat karamelliseren. Zó lekker naast een kipschnitzel of vegetarische burger. 🍏 3. Friszoete witlofsalade met appel en walnoot Rauw gesneden witlof, gemixt met stukjes appel, walnoten, rozijnen en een yoghurtdressing met een likje mosterd. Fris, knapperig en gezond. 🍊 4. Gestoofde witlof met sinaasappel & steranijs Stoof witlof met sinaasappelsap, een klontje boter en een steranijs. Het resultaat? Een zachtzoete en aromatische side dish die perfect past bij vis. 🥧 5. Witlofquiche met geitenkaas Combineer gebakken witlof met romige geitenkaas, eieren en room in een quiche. Warm of koud een topper, en ook nog eens ideaal om restjes op te maken. 🍜 6. Oosterse witlofwok met oestersaus Snijd witlof fijn en roerbak met knoflook, oestersaus en een drupje sesamolie. Serveer met tofu, taugé en gebakken sesamzaadjes. Een snelle wokschotel met een Aziatische knipoog. 🌶️ 7. Gevulde witlof met gehakt Hol witlof uit, vul met gekruid rundergehakt en top af met tomaat en kaas. Even gratineren in de oven — en je hebt een origineel ovengerecht dat verrassend vult. 🥣 8. Romige witlofsoep Fruit ui en prei, voeg witlof en aardappel toe. Laat alles zacht koken in bouillon, pureer en breng op smaak met room. Heerlijk als lunch of licht diner. 🥔 9. Witlof stamppot met spekjes Hollandser wordt het niet: aardappels, gebakken spek, rauwe witlofreepjes en een lepel grove mosterd. Pittig, hartig en verwarmend. 🔥 10. Gegrilde witlof van de BBQ Snijd in kwarten, besprenkel met olijfolie, zout en peper, en grill kort. Heerlijk als bijgerecht of in een salade met gegrilde halloumi. 📝 Zin om één van deze recepten uit te proberen? Laat het me weten in de reacties! 💡 Of wil je een volledig weekmenu met witlof in de hoofdrol? Vraag het gerust. #WitlofWonderen #GezondEten #CreatiefMetGroente #KokenMetZohra #RotterdamEetMee

🎉✨ WOENSDAG 30 JULI… IT’S HAPPENING AGAIN ✨🎉 Ja hoor, het is weer zover. A.s. woensdag word ik — hou je vast — voor de 36e keer… 18. 🙄 Da’s dus zesendertig jaar puber zijn. Zesendertig keer zeggen: "Volgend jaar word ik écht volwassen." Zesendertig jaar dezelfde leeftijd houden terwijl iedereen om me heen wél rimpels en verantwoordelijkheden verzamelt. Maar ik? Ik niet 🤣🤣🤣 🤷‍♀️ Maar ach… someone’s gotta do it. De eeuwige achttienjarige zijn is een ondankbare taak, maar iemand moet de wereld eraan herinneren dat leeftijd een illusie is — en dramatiek een levensstijl. 🥂💄💋 Ben ik er klaar voor? Nee. Zie ik er tegenop? Absoluut. Ga ik er toch een feestje van maken? Met glitter, brons, goud en diamanten: HELL YES 💅💎🌟 Zal ik dan volgend jaar éindelijk maar eens 19 worden? 😨 #18Forever #DramaQueenBirthday #ZohraWordtWeer18 #Verjaardagsstress #EeuwigeTiener #FabulousAndFrozenInTime #36Keer18

🇫🇷 Olympische Spelen Parijs: Gouden droom, financiële kater Een jaar na de openingsceremonie blijkt dat de Spelen in Parijs ruim 1,5 miljard euro verlies hebben geleden. Volgens econoom Pierre Rondeau: “Boekhoudkundig een mislukking.” Toch zijn er ook positieve effecten, zoals verbeterde infrastructuur en internationale uitstraling. #OlympischeSpelen #Parijs2024 #SportEnGeld #FinancieelNieuws https://nos.nl/artikel/2576427

🌪️ DE VAL VAN EEN HELD – EN WAT DE RUNEN ZEGGEN 🌪️ Er was een tijd dat Marco Borsato de harten van miljoenen verwarmde met zijn stem, zijn lach, zijn verhalen. Zijn liedjes gingen over liefde, verlies, hoop en trouw. Hij leek onkreukbaar, bijna heilig verklaard door het Nederlandse volk. Tot het masker viel. Wat volgt is geen pleidooi voor zijn onschuld of een hetze tegen zijn persoon, maar een spirituele en maatschappelijke reflectie. Want als een idool valt, wie vallen er dan met hem mee? Zijn slachtoffers? Zijn fans? Zijn familie? Of ook een stukje van ons collectief geloof in het goede? 🕳️ Wanneer je in de afgrond kijkt, kijkt de afgrond ook in jou. Macht corrumpeert. Roem is een vergif als je innerlijke werk niet op orde is. Borsato was te lang de koning van de top-40. En achter de schermen sloopte de honger naar bevestiging zijn morele kompas. Wat begon als charisma, werd manipulatie. Wat ooit als onschuldig gold, werd later pijnlijk grensoverschrijdend. De runen vertellen hierover een pijnlijk, maar verhelderend verhaal: ᚩ – Eðel (Erfenis) Wat laat je na? Niet alleen in muziek, maar in de ziel van de mensen die je raakt. Deze rune confronteert ons met de vraag: is jouw nalatenschap helend of schadelijk? ᛇ – Ēoh (Yew Tree, Dood & Transformatie) De oude identiteit van Marco is gestorven. Wat rest, is de ruwe werkelijkheid. Geen spotlights meer, maar confrontatie met de schaduw. Deze rune dwingt tot radicale innerlijke reiniging. ᚻ – Hægl (Hagel, Verstoring) Onverwachte chaos sloeg in als hagel op jonge gewassen. Maar hagel is ook reinigend. Deze rune duidt op noodzakelijke afbraak vóór groei. ᛞ – Dæg (Dag, Openbaring) De waarheid komt altijd aan het licht. Wat in de schaduw leefde, moest gezien worden. Deze rune herinnert ons eraan dat het daglicht uiteindelijk alles blootlegt. 🧿 We mogen waken voor idolenverering. De enige die boven ons staat is onze hogere waarheid – niet een BN’er met een gouden strot. 🙏🏼 Voor de slachtoffers: geloof je eigen verhaal, laat je niet gaslighten. De maatschappij mag nooit meer zwijgen wanneer een “grote naam” grenzen overschrijdt. ⚖️ Voor ons als samenleving: mogen we leren van deze val. En eindelijk inzien dat ware grootsheid begint bij innerlijke integriteit, niet bij platina platen. 🕯️ Voor Marco: je valt niet alleen. Maar je verantwoordelijkheid ligt bij jou. Dít is jouw Ragnarok. Wat je ermee doet, bepaalt of er ooit nog licht in jouw verhaal komt. #Runenwijsheid #MarcoBorsato #CollectieveSchaduw #Hægl #Dæg #SpiritueelBewustzijn #TruthWillOut #SoulWork #Gerechtigheid #VerliesVanEenHeld #ErfenisVanPijn #WakeUpCall

🧿✨ Wist je dat een vloek óók een verborgen zegen kan zijn? ✨🧿 Soms lijkt het leven je tegen te werken. Je loopt steeds tegen dezelfde muur. Alles voelt zwaar, alsof je vervloekt bent. Maar… wat als die “vloek” eigenlijk een verhuld portaal is naar jouw kracht? 💥 🔮 Hier zijn 4 redenen waarom een vloek óók een zegen kan zijn: 💡 1. Het maakt onzichtbare patronen zichtbaar. Een vloek dwingt je om dieper te kijken. Het is een alarmbel van je ziel: > "Er zit hier een oude wond. Kijk ernaar. Heel het." 🧘‍♀️ 2. Het traint je innerlijke spierballen Elke beproeving scherpt je intuïtie, veerkracht en vuur aan. Je groeit. Niet ondanks de pijn, maar dankzij. ⚗️ 3. Je wordt een alchemist Een vloek is als lood — maar JIJ bent het goud. Als je leert die energie te transmuteren, verander je niet alleen jouw leven, maar ook dat van je voorouders én je nazaten. 🧬✨ 🎯 4. De vloek wijst je missie aan Wat jou blokkeert, is vaak precies wat jij later in anderen zult bevrijden. Je pijn wijst je pad. 🔥 Kortom: Een vloek is geen einde. Het is een begin. Een uitnodiging om je kracht te claimen, je verhaal te herschrijven en magie te creëren. 🖤 Jij bent geen slachtoffer. Jij bent de heks die de vloek herschrijft. 🧹✨ #WitchWisdom #Antibleem #EnergetischeAlchemie #Transformatie #KrachtUitPijn #JeBentMagie

Vrouw (39) overleden bij schietpartij in Gouda – dader voortvluchtig Een tragisch incident in Gouda: een 39-jarige vrouw is om het leven gekomen bij een schietpartij. De politie is een klopjacht gestart op de dader. Tips zijn welkom. #Gouda #Politiebericht #Schietpartij #Nieuwsupdate https://www.telegraaf.nl/binnenland/vrouw-39-overleden-bij-schietincident-in-gouda-klopjacht-politie-op-voortvluchtige-dader/77971319.html

🎯 Zo gebruik je ChatGPT als je eigen social media assistent (zonder te betalen voor een team!) Wil je vlotter content maken, slimmer posten en nooit meer zonder ideeën zitten? Dan is ChatGPT je nieuwe beste collega 💬✨ Hier zijn 10 manieren waarop je ChatGPT vandaag nog kunt inzetten voor je socials (en je jezelf uren denkwerk bespaart): 🧠 1. Ideeënfabriek Vraag simpelweg: "Geef me 10 originele postideeën over [jouw onderwerp]". ChatGPT denkt razendsnel met je mee: informatief, grappig, emotioneel of trending? Jij kiest de toon. ✍️ 2. Captions op maat Droge tekst? Vergeet het. Laat ChatGPT captions schrijven die raken — inspirerend, rebels of lekker kort en krachtig. 📅 3. Contentkalenders in 1 minuut Geef een thema of doel en vraag: “Maak een contentkalender voor 30 dagen”. Inclusief formats, tijden én hashtags. Bam! 📽️ 4. Scripts voor Reels en TikToks Geen inspiratie voor je video? Laat ChatGPT een scriptje schrijven van 30 seconden, met een pakkende intro en sterke afsluiter. 💬 5. Herschrijven in jouw tone of voice Te zakelijk? Te wollig? Laat ChatGPT het herschrijven: vriendelijk, stoer, rebels, poëtisch — jij bepaalt. 📢 6. Call-to-actions die klikken Vraag: “Geef me 5 CTA’s die volgers aanzetten tot reageren of delen.” Resultaat: meer engagement, minder gissen. 🏷️ 7. Hashtags die werken Geen gokwerk meer. Vraag per platform en onderwerp de best werkende hashtags — en je bereik groeit vanzelf. ♻️ 8. Recycle als een pro Laat een blog herschrijven als carrousel. Of een Insta-post als LinkedIn-update. Content hergebruiken = tijd winnen. 👤 9. Bio's die binnenkomen Een goede bio is goud waard. Vraag: “Schrijf een bio van 150 tekens voor iemand die [x] doet met een creatieve toon.” Laat je verrassen. 🔍 10. Feedback zonder oordeel Twijfel over een idee? Zeg: “Geef me eerlijke feedback op dit concept.” ChatGPT is scherp, maar nooit onaardig. 🎁 BONUS TIP: Vraag: “Gedraag je als een social media strateeg met ervaring in [jouw niche]. Wat zou jij adviseren?” Klaar om te knallen. 💡 Pro tip: Gebruik ChatGPT als je sparringpartner, teksthulp én brainstormbuddy. Hij wordt niet moe, hij oordeelt niet, en hij levert snel. 👉 Wil je kant-en-klare prompts om zelf mee aan de slag te gaan? Laat hieronder een reactie achter! 👇 #socialmedia #chatgpttips #aiforcontent #contentstrategie #captiontips #socialmediamarketing #reelsscripts #growthhacks #chatgptinactie #inspiratieboost

🪰 Last van vliegen in huis? Zo pak je ze effectief aan in 3 stappen! 🧼✨ Het is zomer… en met het lekkere weer komen ze massaal opzetten: vliegen! Of het nu om dikke bromvliegen, fruitvliegjes of kleine venstervliegjes gaat – ze zijn vervelend, irritant én vaak onhygiënisch. Gelukkig kun je hier wél iets tegen doen. Hieronder een handige 3-stappen aanpak om je huis vliegvrij te maken én te houden. 🔎 STAP 1: Pak de oorzaak aan Vliegen komen niet zomaar binnen. Ze worden aangetrokken door: 🍌 Overrijp fruit 🍖 Eten(sresten) op het aanrecht 🗑️ Vuilnisbakken die niet goed afgesloten zijn 🐾 Dierenvoer dat lang blijft staan 🚽 Kattenbakken of afvalemmers ✔️ Oplossing: – Leeg vuilnisbakken op tijd en houd ze goed afgesloten – Bewaar fruit in de koelkast of in afsluitbare bakken – Maak je aanrecht schoon met citroenwater of natuurazijn – Laat geen etensresten slingeren – Spoel je gootsteen na, zeker als je er vlees of vis hebt afgespoeld 🪤 STAP 2: Actieve bestrijding Nu je de aantrekkingsbronnen hebt verwijderd, is het tijd voor actie. Er zijn meerdere manieren om vliegen weg te vangen: 🧪 Huismiddeltjes: – Azijnval: vul een schaaltje met appelazijn + een druppel afwasmiddel. Vliegen worden gelokt en zinken. – Citroen met kruidnagels: halveer een citroen, steek er kruidnagels in. Zet op tafel of vensterbank. – Schaaltje wijn of bier: vliegen zijn gek op gist. 🌀 Vliegenvangers: – Plakstrips (bij het raam of plafond) – goedkoop en effectief – Elektrische vliegenlamp met UV – vooral handig in de keuken – Ventilatoren – vliegen houden niet van luchtstromen 🌿 Natuurlijke afweer: – Geuren als lavendel, munt, basilicum en eucalyptus werken afwerend – Etherische oliën kun je verdampen in een diffuser. 🚪 STAP 3: Houd ze buiten Voorkomen is beter dan bestrijden. Zorg dat vliegen niet eens binnen kúnnen komen: – Plaats horren of een vliegengordijn bij ramen en deuren – Hang een zakje water met muntblaadjes of aluminiumfolie bij je deur: het reflecterende licht verwart vliegen – Laat deuren niet onnodig openstaan 💡 Tot slot: Sommige vliegenproblemen blijven terugkomen. In dat geval zit er mogelijk ergens een verborgen bron, zoals lekkend vuil achter een kast, een vergeten vuilniszak of een vochtige plek onder een apparaat. Een grondige controle is dan de moeite waard! 💬 Heb jij een gouden tip die hier nog niet bijstaat? Deel ‘m dan in de reacties! Samen houden we onze huizen fris, schoon en vliegvrij 🧼🪰 #vliegen #vliegenbestrijden #huismiddeltjes #fruitvliegjes #huishoudtips #natuurlijkeoplossingen #schoonhuis #insectenbestrijding #zomertips

https://indignatie.nl/trump-hield-de-gouden-clubbeker-van-het-wk-voor-zichzelf-dus-fifa-moest-de-winnaars-een-replica-geven/

https://indignatie.nl/een-gouden-kans-voor-democraten-doet-zich-voor-nadat-trump-de-reactie-van-epstein-verprutst/