• #watetenwevandaag ?

    Tabouleh met kippendrumsticks met pittige piripirisaus, mmm

    P.S.: De tabouleh is niet zelfgemaakt hoor, het wordt verkocht bij de LIDL en het is echt heerlijk, vooral met kip.

    Authentieke Midden-Oosterse Tabouleh bevat veel meer peterselie, het hoort eigenlijk bijna helemaal groen te zijn van de peterselie, maar toch is deze, van de Lidl erg lekker. Het kost ca. € 2,20 voor een bakje...

    Zó maak je zelf Tabouleh:

    Tabouleh – Fris & Kruidig (4 porties)

    Ingrediënten

    100 g fijne bulgur (of couscous als alternatief, vaak goedkoper bij Picnic/Action)
    2 grote bossen platte peterselie (ca. 150 g)
    1 klein bosje munt (of gebruik gedroogde munt als het goedkoper is)
    3 tomaten (stevig, rijp)
    2 bosuitjes (of 1 kleine rode ui)
    1 citroen (sap, eventueel rasp voor extra kick)
    3 el olijfolie
    Zout & peper naar smaak

    Bereidingswijze

    1. Bulgur voorbereiden

    Doe de bulgur in een kom, giet er kokend water overheen tot net onder het oppervlak. Laat 15 min wellen en laat daarna goed uitlekken.

    2. Kruiden snijden

    Hak de peterselie en munt heel fijn (bijna als een groene massa). Dit is het hart van tabouleh.

    3. Groenten toevoegen

    Snijd de tomaten in kleine blokjes en hak de ui/bosui fijn.

    4. Alles mengen

    Doe bulgur, kruiden, tomaat en ui in een kom.

    Voeg citroensap, olijfolie, zout en peper toe.

    5. Even laten trekken

    Laat minstens 15 minuten staan, zodat de smaken zich mengen.

    Serveer-tip

    Heerlijk als bijgerecht bij gegrilde kip, falafel of vis, maar ook lekker als lichte lunch met een stukje brood.

    Je kunt restjes gebruiken als vulling voor wraps met wat hummus.

    Budgettip

    Peterselie en munt zijn vaak voordelig bij Turkse of Marokkaanse winkels, maar bij Picnic zijn bosjes peterselie ook goedkoop (rond €1).

    Bulgur is goedkoop en voedzaam, en een pak gaat lang mee.

    Vervang munt eventueel door een beetje gedroogde munt of laat het weg als het te duur is – de salade blijft fris.

    #recepten #koken #middenoosters #salade
    #watetenwevandaag ? Tabouleh met kippendrumsticks met pittige piripirisaus, mmm 😋 P.S.: De tabouleh is niet zelfgemaakt hoor, het wordt verkocht bij de LIDL en het is echt heerlijk, vooral met kip. Authentieke Midden-Oosterse Tabouleh bevat veel meer peterselie, het hoort eigenlijk bijna helemaal groen te zijn van de peterselie, maar toch is deze, van de Lidl erg lekker. Het kost ca. € 2,20 voor een bakje... Zó maak je zelf Tabouleh: 🌿 Tabouleh – Fris & Kruidig (4 porties) 👨‍🍳 Ingrediënten 🔹100 g fijne bulgur (of couscous als alternatief, vaak goedkoper bij Picnic/Action) 🔹2 grote bossen platte peterselie (ca. 150 g) 🔹1 klein bosje munt (of gebruik gedroogde munt als het goedkoper is) 🔹3 tomaten (stevig, rijp) 🔹2 bosuitjes (of 1 kleine rode ui) 🔹1 citroen (sap, eventueel rasp voor extra kick) 🔹3 el olijfolie 🔹Zout & peper naar smaak Bereidingswijze 1. Bulgur voorbereiden Doe de bulgur in een kom, giet er kokend water overheen tot net onder het oppervlak. Laat 15 min wellen en laat daarna goed uitlekken. 2. Kruiden snijden Hak de peterselie en munt heel fijn (bijna als een groene massa). Dit is het hart van tabouleh. 3. Groenten toevoegen Snijd de tomaten in kleine blokjes en hak de ui/bosui fijn. 4. Alles mengen Doe bulgur, kruiden, tomaat en ui in een kom. Voeg citroensap, olijfolie, zout en peper toe. 5. Even laten trekken Laat minstens 15 minuten staan, zodat de smaken zich mengen. Serveer-tip 💡 Heerlijk als bijgerecht bij gegrilde kip, falafel of vis, maar ook lekker als lichte lunch met een stukje brood. Je kunt restjes gebruiken als vulling voor wraps met wat hummus. Budgettip 🛒 Peterselie en munt zijn vaak voordelig bij Turkse of Marokkaanse winkels, maar bij Picnic zijn bosjes peterselie ook goedkoop (rond €1). Bulgur is goedkoop en voedzaam, en een pak gaat lang mee. Vervang munt eventueel door een beetje gedroogde munt of laat het weg als het te duur is – de salade blijft fris. #recepten #koken #middenoosters #salade
    0 Comments 0 Shares 292 Views
  • Dit eet ik vandaag:

    Kant en klare kiploempia's van de kippenpoelier (héérlijk ) met een dikke kwak van mijn superhete , dóch frisse (net als ik ) Madame Jeanette, Mango/Ananas/Limoen sambal. Hij is zó gruwelijk lekker geworden, ik doe het zelfs op een boterham met smeerworst, en .... eigenlijk overál op

    Bon appetiet

    #watetenwevandaag #zohrashetehapjes
    Dit eet ik vandaag: Kant en klare kiploempia's van de kippenpoelier (héérlijk 😋) met een dikke kwak van mijn superhete , dóch frisse (net als ik 😅) Madame Jeanette, Mango/Ananas/Limoen sambal. Hij is zó gruwelijk lekker geworden, ik doe het zelfs op een boterham met smeerworst, en .... eigenlijk overál op 🤣 Bon appetiet 😋 #watetenwevandaag #zohrashetehapjes
    Like
    2
    1 Comments 0 Shares 717 Views
  • Vandaag lekker simpel

    Gewoon broodje met een spiegeleitje. Het gebakken ei heb ik gekruid met een snufje thijm, zout, peper, paprikapoeder, uienpoeder. Er bovenop een lekker plakje kaas en kewpie mayo.

    Mmmm

    #watetenwevandaag #somsissimpelookheerlijk
    Vandaag lekker simpel 😅 Gewoon broodje met een spiegeleitje. Het gebakken ei heb ik gekruid met een snufje thijm, zout, peper, paprikapoeder, uienpoeder. Er bovenop een lekker plakje kaas en kewpie mayo. Mmmm 😋 #watetenwevandaag #somsissimpelookheerlijk
    Like
    2
    4 Comments 0 Shares 788 Views
  • Lekker

    Gekookte aardappeltjes met spercieboontjes, cordon bleu met een heerlijk stroganoffsausje eroverheen

    Ik zeg: BON APPETIET

    #WATETENWEVANDAAG
    Lekker 😋 Gekookte aardappeltjes met spercieboontjes, cordon bleu met een heerlijk stroganoffsausje eroverheen 😅 Ik zeg: BON APPETIET 😅 #WATETENWEVANDAAG
    Great
    1
    0 Comments 0 Shares 467 Views
  • Wat ik ga doen?

    De keuken in om heerlijke andijvie stamppot met spekjes en een zalige jus te maken. Het water loopt me nu al in de mond, mmm

    #watetenwevandaag
    Wat ik ga doen? De keuken in om heerlijke andijvie stamppot met spekjes en een zalige jus te maken. Het water loopt me nu al in de mond, mmm 🤤 #watetenwevandaag
    Like
    Great
    2
    5 Comments 0 Shares 553 Views
  • Ik dacht: 'Laat ik eens wat anders proberen'

    Bloemkool stamppot met bieslook met pittige gehaktballetjes in kerriesaus. Mmm

    Bon apetite

    #watetenwevandaag
    Ik dacht: 'Laat ik eens wat anders proberen' 😅 Bloemkool stamppot met bieslook met pittige gehaktballetjes in kerriesaus. Mmm 😋 Bon apetite 😋 #watetenwevandaag
    Great
    1
    0 Comments 0 Shares 869 Views
FriendHyve https://friendhyve.com