Navigatie zei: “Neem de afslag”… 🚴‍♀️➡️🚗 Automobilisten op de A12 keken raar op toen er plots een fietser tussen hen reed. Geen nieuwe snelweg-fietsenstrook, gewoon een flinke vergissing — gelukkig zonder ongelukken! Hashtags: #Verkeersnieuws #A12 #FietserOpDrift https://www.rtl.nl/nieuws/video/video/3d60d3cb-58d1-4a9f-9296-2f3db0fcc6b4/fietser-rijdt-ongeluk-a12-op

Waarom is fietsen zo gezond? Velen vragen zich dat af, maar fietsen is een van de gezondste manieren van bewegen. Gezonder leven begint met GEZOND ETEN en meer bewegen. Toch blijkt het in de praktijk lastig om beweging een vaste plek in je dagelijks leven te geven. Dit betekent gezond eten en meer bewegen voor je gezondheid! hashtag#fietsen, hashtag#fietsengezond, hashtag#gezond eten, hashtag#meer bewegen, hashtag#gezond, hashtag#overgewicht, hashtag#afvallen, hashtag#gewichtsverlies https://www.leefnugezonder.be/waarom-is-fietsen-zo-gezond/

Voeding tegen reuma en artrose wordt steeds meer erkend als een natuurlijke manier om symptomen te verlichten. Hoewel voeding deze aandoeningen niet geneest, kan een goed dieet ontstekingen verminderen en zo pijn en stijfheid verzachten. Het gaat om het kiezen van voedingsmiddelen die ontstekingsremmend werken en het vermijden van voedsel dat ontstekingen kan verergeren. Deze voeding helpt tegen reuma en artrose. hashtag#reuma, hashtag#artrose, hashtag#voeding, hashtag#gezondevoeding, hashtag#gezondeten, hashtag#ontstekingen, hashtag#gewricjten, hashtag#spieren, hashtag#pezen https://kopersinfo.nl/de-beste-airco-kiezen-voor-thuis/

Slaapkamerposters zijn een goede manier om een kale of beschadigde muur te verfraaien en zo de sfeer in je kamer te verbeteren. In een tijd waarin de slaapkamer veel meer is dan alleen een plek om te slapen speelt de inrichting een belangrijke rol. De posters die je voor je slaapkamer kiest, weerspiegelen niet alleen je persoonlijkheid, maar bepalen ook de sfeer in je slaapkamer. Of je nu verlangt naar rust, naar een kalme sfeer of een kleurrijke energieboost, de juiste posters maken het verschil. INHOUDSOPGAVE Waar let je zeker op bij het kiezen van slaapkamerposters hashtag#slaapkamerposters, hashtag#slaapkamerposter, hashtag#posterslaapkamer, hashtag#slaapkamer, hashtag#interieur, hashtag#interieuslaapkamer https://kopersinfo.nl/slaapkamerposters-voor-een-rustgevende-slaapkameromgeving/

✏️🕊️ KLEUR VOOR GAZA — KLEUR VOOR MENSENRECHTEN Laat Gaza niet alleen sterven in stilte. Laat kleuren spreken waar woorden falen. De wereld is getuige van een humanitaire ramp in Gaza. Wat daar gebeurt, is geen "conflict", het is een systematische uitroeiing, een blokkade van voedsel, medicijnen, water en hoop. Kinderen worden vermoord, zieken verhongeren, vissers worden doodgeschoten voor een handvol sardientjes. En intussen? Onze leiders zwijgen. De media draait. Maar jij hoeft dat niet te doen. 🖍️ Deze kleurplaat is méér dan een tekening. Het is een oproep. Een visueel protest. Een stil geschreeuw tegen onrecht. Wat kun jij doen met deze kleurplaat? Hier zijn 10 manieren waarop jij echte impact maakt: ✅ 1. Deel op social media Kleur de plaat in (of scan/fotografeer je kleurwerk) en post hem op Facebook, Instagram, Twitter/X, TikTok of Threads. Gebruik krachtige teksten, jouw gevoel, jouw kleuren. En vergeet de hashtags niet (zie onderaan). ✅ 2. Print & hang op straat Plak de kleurplaat op plekken waar mensen stil moeten staan: 📌 bushokjes 📌 schoolingangen 📌 supermarktborden 📌 bibliotheken 📌 universiteiten 📌 ziekenhuizen 📌 kerken/moskeeën/synagogen (indien passend) ✅ 3. Organiseer een ‘kleur-actie’ Nodig vrienden, buren of collega’s uit om samen deze kleurplaat in te kleuren. Kleur met kinderen, kleur met ouderen. Laat het een gesprek op gang brengen. ✅ 4. Laat kinderen mee kleuren op school of in opvang Zonder hen te belasten met het leed, kun je kinderen leren over solidariteit, vrede en rechtvaardigheid. (En gebruik het eventueel als lesmateriaal in burgerschap of kunstklassen.) ✅ 5. Stuur ingekleurde platen naar je politici Stuur ze per post of e-mail met een duidelijke boodschap: "Kijk in dit gezicht. Dit zijn mensen. Niet cijfers. Doe iets." ✅ 6. Maak een tentoonstelling in je buurt Vraag een buurthuis, bibliotheek of cultureel centrum of ze een “Kleuren voor Gaza” expositie mogen ophangen. ✅ 7. Geef ingekleurde exemplaren aan lokale winkels, cafés of huisartspraktijken Vraag vriendelijk of ze er eentje willen ophangen. Veel zeggen ja – zeker als het netjes en vredig gepresenteerd is. ✅ 8. Gebruik als flyer of mini-poster Print ‘m op A5 en leg hem neer op tafels bij evenementen, in wachtruimtes, bij protesten, of hang ze aan prikborden. ✅ 9. Verspreid digitaal via e-mail en WhatsApp Stuur de kleurplaat met een warme boodschap aan je netwerk. Soms durven mensen niet te protesteren, maar willen ze wel iets doen. Dit is laagdrempelig en veilig. ✅ 10. Combineer met donatie-informatie Post je ingekleurde tekening samen met een link naar betrouwbare hulporganisaties die Gaza ondersteunen, zoals UNRWA, MAP (Medical Aid for Palestinians) of lokale grassroots-initiatieven. 🕊️🧕🏼👨🏽‍🦱🧒🏽 Waarom dit werkt? 📌Het is zichtbaar 📌Het is vredig 📌Het is laagdrempelig 📌Het raakt harten 📌Het inspireert 📌Het wakkert gesprekken aan 📌Het doorbreekt de stilte van censuur en onverschilligheid 📥 Download de kleurplaat hier: (https://freeimage.host/i/FvuEZqx) 🖍️ Gebruik je eigen creativiteit en kleur hem op jouw manier. 📲 Deel. Hang op. Inspireer. Wees luid in stilte. 🖨️ Print hem uit en verspreid hem overal waar je maar kunt 📌 Gebruik deze hashtags: #KleurVoorGaza #FreePalestine #StopWar #PalestinianLivesMatter #PeaceForGaza #GazaUnderAttack #CreativeResistance #SolidarityThroughArt #PalestinaVerdientLeven #KleurTegenOnrecht #VisualProtest 💬 Laat in de reacties zien hoe jij hem hebt ingekleurd of gedeeld. Laten we elkaar inspireren. En weet: elke actie telt. Elke kleur geeft leven. Met liefde, Zohra

🎯 Zo gebruik je ChatGPT als je eigen social media assistent (zonder te betalen voor een team!) Wil je vlotter content maken, slimmer posten en nooit meer zonder ideeën zitten? Dan is ChatGPT je nieuwe beste collega 💬✨ Hier zijn 10 manieren waarop je ChatGPT vandaag nog kunt inzetten voor je socials (en je jezelf uren denkwerk bespaart): 🧠 1. Ideeënfabriek Vraag simpelweg: "Geef me 10 originele postideeën over [jouw onderwerp]". ChatGPT denkt razendsnel met je mee: informatief, grappig, emotioneel of trending? Jij kiest de toon. ✍️ 2. Captions op maat Droge tekst? Vergeet het. Laat ChatGPT captions schrijven die raken — inspirerend, rebels of lekker kort en krachtig. 📅 3. Contentkalenders in 1 minuut Geef een thema of doel en vraag: “Maak een contentkalender voor 30 dagen”. Inclusief formats, tijden én hashtags. Bam! 📽️ 4. Scripts voor Reels en TikToks Geen inspiratie voor je video? Laat ChatGPT een scriptje schrijven van 30 seconden, met een pakkende intro en sterke afsluiter. 💬 5. Herschrijven in jouw tone of voice Te zakelijk? Te wollig? Laat ChatGPT het herschrijven: vriendelijk, stoer, rebels, poëtisch — jij bepaalt. 📢 6. Call-to-actions die klikken Vraag: “Geef me 5 CTA’s die volgers aanzetten tot reageren of delen.” Resultaat: meer engagement, minder gissen. 🏷️ 7. Hashtags die werken Geen gokwerk meer. Vraag per platform en onderwerp de best werkende hashtags — en je bereik groeit vanzelf. ♻️ 8. Recycle als een pro Laat een blog herschrijven als carrousel. Of een Insta-post als LinkedIn-update. Content hergebruiken = tijd winnen. 👤 9. Bio's die binnenkomen Een goede bio is goud waard. Vraag: “Schrijf een bio van 150 tekens voor iemand die [x] doet met een creatieve toon.” Laat je verrassen. 🔍 10. Feedback zonder oordeel Twijfel over een idee? Zeg: “Geef me eerlijke feedback op dit concept.” ChatGPT is scherp, maar nooit onaardig. 🎁 BONUS TIP: Vraag: “Gedraag je als een social media strateeg met ervaring in [jouw niche]. Wat zou jij adviseren?” Klaar om te knallen. 💡 Pro tip: Gebruik ChatGPT als je sparringpartner, teksthulp én brainstormbuddy. Hij wordt niet moe, hij oordeelt niet, en hij levert snel. 👉 Wil je kant-en-klare prompts om zelf mee aan de slag te gaan? Laat hieronder een reactie achter! 👇 #socialmedia #chatgpttips #aiforcontent #contentstrategie #captiontips #socialmediamarketing #reelsscripts #growthhacks #chatgptinactie #inspiratieboost

Voor de creatieve liefhebbers: Ik heb met de AI van Google Gemini een kleine serie prachtige mandala's gemaakt 🤩 Je kunt ze opslaan, uitprinten en naar eigen smaak inkleuren. Ik zou het leuk vinden om te zien wat jullie er van maken door de resultaten te delen op Friendhyve met de hashtags #kleuren #mandalas #mandalaskleuren Veel plezier ermee 🤗

Deze is geweldig!!! Ook gemaakt met ChatGPT. Print hem uit, kleur hem naar eigen smaak in en vergeet niet het resultaat hier te delen met de hashtags: #kleuren #kleurenvoorvolwassenen #adultcolouring

Oh deze kleurplaat is mooi geworden. Gemaakt met ChatGPT. Ik vind het zo leuk om ze te maken dat ik zélf niet aan kleuren toekom 😅 Anyway, sla op, print uit en kleur in naar eigen smaak en vergeet niet het resultaat hier te delen met de hashtags #kleuren #kleurenvoorvolwassenen #adultcolouring

Voor de kleurfanaten heb ik deze leuke kleurplaat gemaakt van een vrouw in een knusse keuken. Sla hem op, print hem uit en deel het kleurresultaat hier op Friendhyve met de hashtag #kleuren #kleurenvoorvolwassenen en laat mij zien wat jij ervan gemaakt hebt!