Heb je vaak last van rugpijn of lagerugpijn?
Rugpijn is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen. Bijna iedereen ervaart het wel eens.

In dit artikel gaan we dieper in op de anatomie van de rug, de belangrijkste oorzaken van rugpijn en het belang van sterke rugspieren voor een pijnvrij en energiek leven.

Zo voorkom of verhelp je rugpijn en lagerugpijn.

https://www.leefnugezonder.be/rugpijn-voorkomen-en-verhelpen-de-rol-van-sterke-rugspieren-expert-advies/

Dr. John Campbell: Gezondheidscrisis bij kinderen is echt – Nederlands ondertiteld —> https://www.hetanderenieuws.nl/dr-john-campbell-gezondheidscrisis-bij-kinderen-is-echt-nederlands-ondertiteld/

Parkinson is een chronische neurologische aandoening die meestal ontstaat tussen het 50e en 60e levensjaar.

Bij deze ziekte gaan specifieke hersencellen verloren.

Dat leidt tot bekende mechanismen zoals trillingen en beven. Zowel in Nederland als in buurland België zijn er naar schatting zo'n 50000 mensen met Parkinson.

Door de vergrijzing al dit aantal tegen 2040 verviervoudigen .
Kun je met de juiste voeding het risico op Parkinson verlagen?


https://yoo.rs/parkinson-amp-voeding-bescherm-je-mentale-gezondheid-met-het-mediterrane-dieet?Ysid=14584

Fit worden en blijven is de wens van velen.

Het zorgt voor heel wat voordelen. Zowel op het vlak van je lichamelijke en geestelijke gezondheid als op het vlak van je uiterlijk.

In het grote aanbod aan crash diëten en fitnesstrends is het immers verleidelijk om te kiezen voor de kortste route.

Toch vraagt duurzame fitheid met blijvend resultaat om een doordachte en holistische aanpak. Dit artikel biedt je een uitgebreid stappenplan om zowel fysiek als mentaal sterker te worden.

Waarom fit worden en hoe pak je het aan?

Raak je moeilijk in slaap en lig je vaak wakker?
Dat heeft op korte termijn een grote impact op je gezondheid.

Gelukkig kun je er heel wat zelf aan doen. En lang niet altijd met slaapmiddelen die de oorzaak van je slaapprobleem niet aanpakken.

Met welke voeding kun je chronische slapeloosheid te verbeteren?

https://www.leefnugezonder.be/chronische-slapeloosheid-oplossen-of-verbeteren-zonder-geneesmiddelen/

Vaak focussen diegenen die willen afvallen op zo weinig mogelijk eten om hun doel te bereiken.

Maar de sleutel tot blijvend resultaat ligt in anders eten, niet in minder eten.

Maak kennis met zo een gezond voedingsprogramma met de nadruk op bewuste keuzes in plaats van beperkingen, het herwaarderen van je relatie met voeding en het genieten van een gevarieerd en voedzaam eetpatroon.

Ervaar hoe je door anders te eten niet alleen je gezondheid, maar ook je gewicht verbetert.

https://www.leefnugezonder.be/gezond-voedingsprogramma-de-focus-op-anders-eten-voor-blijvend-resultaat/

Oud-president Biden ernstig ziek

Er is prostaatkanker vastgesteld bij oud-president Joe Biden. Volgens artsen gaat het om een agressieve vorm. Meer details volgen zodra er een officiële verklaring komt.
#JoeBiden #Gezondheid #BreakingNews #Prostaatkanker
https://nos.nl/artikel/2567866-oud-president-biden-van-vs-heeft-agressieve-vorm-van-prostaatkanker

Loonstijging blijft in nieuwe cao steken onder de 4 procent.

De gemiddelde loonstijging in nieuwe cao's was vorige maand 3,7 procent. Daarmee kwam het percentage in april voor het eerst in ruim tweeënhalf jaar onder de 4 procent uit. In april werden 31 nieuwe cao's afgesloten die in totaal gelden voor 104.000 werknemers.

Werkgeversvereniging AWVN, de belangrijkste arbeidsvoorwaardenadviseur van Nederlandse werkgevers, constateert dat het erop lijkt dat de gemiddelde loonafspraak 'eindelijk' weer een dalende trend vertoont. AWVN maakt zich naar eigen zeggen al langer zorgen over de hoge loonstijgingen die worden afgesproken in nieuwe cao's. Dat komt volgens de organisatie door 'onzekere' en soms 'ronduit slechte' vooruitzichten in bepaalde sectoren, met name in de industrie.

Sinds het maandgemiddelde in juni 2023 opliep naar 8 procent, nemen de loonafspraken in cao's alweer langere tijd af, ziet AWVN. Maar die daling stokte afgelopen najaar, waarna de maandgemiddelden bleven hangen op iets boven de 4 procent. De gemiddelde loonafspraak over 2025 ligt na vier maanden op 4,1 procent. 'Afschaling van productiecapaciteit en reorganisaties vinden nu bij diverse industriële bedrijven plaats, soms zelfs gevolgd door bedrijfssluiting', signaleert AWVN.

Om te helpen die trend te keren, is het volgens de werkgeversvereniging noodzakelijk dat de vakbonden in de cao-onderhandelingen de gezondheid en de marktpositie van bedrijven als uitgangspunt nemen. 'Dat de FNV-standaard een loonwens van 7 procent op tafel legt, ongeacht de toestand bij het betreffende bedrijf of bedrijfstak, is werkgevers een doorn in het oog.' Het looncijfer van AWVN geeft aan wat werknemers die onder de betreffende cao's vallen in de komende twaalf maanden aan loonsverhogingen kunnen verwachten.